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您好，感谢您的信任，已了解您的情况，并查看您上传的结果，对您的情况分析如下:
1.您空腹血糖正常，糖耐量试验两小时血糖高于正常，但是没有达到糖尿病的诊断标准，属于糖尿病前期。您的空腹胰岛素水平是正常的，胰岛素的达峰时间是60分钟，这也正常，不过胰岛素的峰浓度超过了空胰岛素水平的10倍，提示存在胰岛素抵抗。
2.您从2016年开始确诊胰岛素抵抗至今，间断使用二甲双胍治疗，目前仍处胰岛素抵抗状态，而且合并糖耐量异常，建议继续使用二甲双胍治疗预防糖尿病。二甲双胍使用普通片还是缓释片的效果是区别不大的，缓释片的胃肠道反应可能比普通片会轻一点。二甲双胍的作用和剂量成正比，您之前早晚一片服用，一片是0.5g的吗？如果是的话，建议二甲双胍可以先加量到每天三片，服用一周之后，如果仍没有明显的胃肠道不适，还可以加量到每天四片，早两片、晚两片。建议每年复查糖耐量试验和胰岛素释放试验。
3.除了药物治疗之外，还建议您要加强饮食运动控制，适当减轻体重，争取减到60kg左右。
首先，建议调整饮食结构：每餐前喝300ml水，先吃一大盘绿叶蔬菜，再吃一个手掌心的优质蛋白（鱼、虾、鸡胸、豆腐、鸡蛋），最后吃一小份低升糖主食（如半碗杂粮饭、半根玉米）。这个顺序能显著降低餐后血糖和胰岛素峰值。用燕麦、糙米、藜麦、玉米、红薯替代白米、白面，或者粗粮和细粮搭配食用，有利于改善胰岛素抵抗。避免含糖饮料、点心、糕点。
其次，运动要“有氧+力量”双管齐下：每天快走45分钟：心率达到微微出汗，能说话但不能唱歌。这是燃烧内脏脂肪的基础。每周2-3次抗阻训练：如深蹲、俯卧撑（可跪姿）、弹力带划船、平板支撑。增加肌肉量是提高胰岛素敏感性最持久的武器。

1.二甲双胍餐前、餐中或餐后服用都可以，为了减少胃肠道不良反应，建议餐中或餐后服用。
2.您的胆固醇和甘油三酯目前都是正常范围，目前不用干预。您母亲有高脂血症，可能存在一定关系。
3.二甲双胍随时都可以更换为缓释片，缓释片的优势主要就是药物浓度上升缓慢，胃肠道不良反应小一点，建议每天服药1-2次，每次1-2片，用足量的话，每天4片，一次服用两片。如果偶尔漏服药也不要紧的。

1.建议二甲双胍先加量到每天三片，可以早2片晚1片或者早1片晚2片均可。服用一周之后，如果没有明显的胃肠道不适，还可以加量到每天四片，早两片、晚两片服用。建议每年复查糖耐量试验和胰岛素释放试验。
2.目前其实不太需要日常监测血糖，如果您想更好地了解日常血糖情况，建议每个月测个3-4次指末血糖就可以了。交替测一下早上空腹、早餐后两小时、午餐后两小时、晚餐后两小时。也就是说这次测早上空腹，下次测早餐后两小时，再下次测午餐后两小时，再在下次测晚餐后两小时，这个顺序也是可以打乱的，不需要严格遵守。
3.每年复查糖化血红蛋白、糖耐量试验和胰岛素释放试验，复查前不需要停药。
4.想要观察药物治疗效果，建议至少连续服用半年之后再评估，您目前的两个问题是糖耐量异常和胰岛素抵抗，如果复查都恢复正常了，再考虑减量或停药。但是这两个问题也不一定会同时恢复正常，如果只有一个恢复正常，另一项继续存在，可以继续服用二甲双胍。
二甲双胍不需要如何减停，如果两项都完全恢复正常，可以直接停药。如果只有一项恢复正常，另外一项没有恢复，建议药物剂量可以从每天4片减到每天3片或2片，继续每半年到一年复查评估疗效。
停药之后可以再过一年复查糖耐量试验和胰岛素释放试验。
5.如果不吃早餐，二甲双胍可以推迟至午餐后服药，但是一般不建议不吃早餐，以免中餐进食更多。