您好,您补充的资料很详细,首先,正常男性长时间没有性生活精液会呈胶冻状,这是正常现象。
其次,您现在性生活一般多长时间?正常男性一般性生活时间3到6分钟。您比较年轻,人的性功能会受很多因素的的影响,例如年龄、身体状况、性生活经验、情绪等都会影响性生活。
再次,您可以降低龟头的敏感性从而延迟射精,降低龟头敏感性方法有很多,1.您性生活的时候可以多转移注意力,从而达到延迟射精2.性生活的时候可以使用厚一点的安全套降低龟头敏感性3.性生活的时候如果有射精的冲动可以暂停一下,等射精的冲动消失后再性生活4.您还很年轻,勃起功能障碍可以口服西地那非,早泄可以口服达泊西汀辅助治疗。
最后,建议您调整心态,适当锻炼一下身体,作息生活规律一点,不要熬夜,不要久坐,性生活不要太频繁。
您不用太焦虑,放松心情,如果您有什么不明白的可以再咨询我。