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一岁后酸奶、奶酪都可以作为奶制品的形式之一。简单来说给宝宝选择酸奶的原则是：无蜂蜜（1岁后可以少量添加）、无糖（碳水化合物含量低于5%）、原味、全脂。比如像某酸奶成分表只有生牛乳和菌株的是最合适的选择。另外还有一些是常温酸奶，相对于“冷藏酸奶”（通常酸奶在发酵之后仍含有活的益生菌，需要冷藏保存，但保存期较短），“常温酸奶”就是在发酵之后通过巴氏杀菌把活细菌杀灭，这样它就可以在常温下保持很长的时间。简单说，常温酸奶不含活菌，但喝酸奶并不仅仅为了“菌”，钙和蛋白质还是有的，所以品质可靠的两者都可以选择，主要还是看配料表的构成，不要含有添加糖等物质。你可以关注“小菜妈妈（mammycai）”回复 辅食 可以看到相关内容。维生素D如果买不到单独vd产品 伊可新也是可以的

是“小菜妈妈”不是“小莱妈妈”你可以先确定下是否打错了，关注后回复“辅食”就有相关内容了，我之前提到的是光明的如实，安慕希添加剂有点多而且太甜不太适合。你也可以关注后回复“酸奶”查看具体有关酸奶的内容。如果可以买到明治无糖也可以。