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你好，你的情况是生殖器勃起硬度不够，并且时间较短。
1.生殖器勃起的问题。
生殖器勃起是尿道海绵体充血引起海绵体膨胀变硬。
勃起硬度不够的情况需要自我判断一下，如果硬度象未成熟的香蕉一样就可以。另外男性的勃起硬度不可能一直维持很长时间，只要能够维持一定硬度和时间进行插入和抽插运动就属于正常。
2.勃起功能障碍是指阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意的性生活。
导致勃起功能障碍的原因有很多，包括疾病（例如糖尿病、高血压、焦虑和抑郁）、药物（例如抗抑郁药）、压力、酗酒、吸烟、手术（例如前列腺手术）等。
生理原因导致的病例占大多数，且通常发生在50 岁以上的人群。40 岁以下患勃起功能障碍且无其他生理问题者，通常是心理原因导致的。
如果患者只是偶尔出现勃起问题，通常不需要就医。但如果经常出现勃起障碍，或影响到患者及其伴侣的正常生活，应及时就医。
3.西地那非、他达拉非及伐地那非是目前最常用的治疗勃起功能障碍的药物，这些药物总体是非常安全的，但在用药期间切忌同时服用硝酸甘油等硝酸盐类药物，以防引起血压骤降，造成严重后果。
4.请选择正规医院诊治，不要盲目相信网络或杂志广告中介绍的一些方法，这些治疗方法大多没有经过严格的医学试验证实其有效性，还有可能是不安全的，并且价格昂贵。
5.日常生活中学会放松和减压、戒烟、戒酒、多运动和控制体重有助预防勃起功能障碍。糖尿病患者应积极控制血糖，高血压、高血脂患者应积极降压、降脂，预防动脉粥样硬化，从而降低勃起功能障碍的发生风险。
最后，希望你能够在医生的帮助下找到病因，积极治疗，恢复性福生活。