您好!提问收到,感谢您的信任和耐心的等待
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详细看了你的问题,其实心脏没有什么基础疾病的话是不需要药物调理的,也不需要药物预防。而对于年轻人,最好的心脏保养就是健康良好的生活方式。
比如要合理饮食,不要偏食,不宜过量。
戒烟限酒。要控制高胆固醇,高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。生活要有规律,避免过度紧张。其次要保持足够的睡眠,培养情趣,保持情绪稳定。另外还要保持适当的体育锻炼活动,增强体质。
这样可以大大减少心血管疾病的发生。对心脏疾病的预防起到极其重要的作用。
心脏的检查可以做心电图,心脏彩超判断有无器质性问题。
希望我的回答可以解开您的困惑,祝您身体安康!如果有不清楚的地方您可以继续追问。如您对我的回答满意的话,还请在页面下方给一个五星好评!再次感谢您的信任