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林女士，您好。您这个问题目前没有数据支持，但通常一颗卵子的发育时间约为3个月，如果担心可能出现影响，就避孕3个月好了，毕竟没有心理负担也会有利于怀孕嘛。

生活上，我建议您平时可以通过有防辐射的食材做到保健作用，特别是富含花青素的食物，特别推荐葡萄，葡萄皮要一起吃，因为皮的含量更多，如果不愿意吃皮可以参考以下食物换着吃，每周吃一到两种水果或食物。据初步统计: 在27个科, 73个属植物中均含花青素, 如紫甘薯、葡萄、血橙、红球甘蓝、蓝莓、茄子、樱桃、红莓、草莓、桑葚、山楂等植物的组织中均有一定含量。
请问您还有什么其他疑问吗？

备孕期间最好服用叶酸，一般街道居委会都有免费领取的哦，如果没有，那就自己买一些，可以预防胎儿畸形的。

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如果需要进行 X 线相关检查，记得请检查技师给你合适的铅衣遮挡重要器官。另外，如果你近期进行过类似的检查，可与放射科医师交流，是否可以避免重复检查。 很多接受过 X 线相关检查的女性被告知检查后半年内不要受孕，其实情况远没那么严重，因为这些说法是医生们出于最大安全的考虑给出的建议，接受检查三个月后再准备受孕是非常安全的。
希望我提供的信息对您有帮助，不用客气，祝您安康。

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1.首先，一次胸片正侧位检查的辐射量大概是0.02毫西弗，而我们每年人体什么都不做，本底接受辐射量大概也有3毫西弗了，所以这个量是很少的，每半年做一次是没问题的，影响不大的，一年内没有数据说做多少次比较合适的，主要不要超过安全范围辐射量就行。
2.然后，非常理解您的心情，很多人对做x光检查都比较担心。其实，自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式就是辐射。谈辐射色变其实是没有必要的。由于辐射一般分为电离辐射（如X线，您做的就属于这个；伽马刀射线；乘坐飞机所受高空辐射等）和电磁辐射（光波、声波、红外波、电磁波等）两种，我们所担心的那种辐射是电离辐射，比如x光检查。
其中，CT检查虽然承受的辐射剂量较高，甚至可能达到 10 mSv 以上的风险剂量，但和其他治疗、检查手段的选择一样，做CT，x光检查，也是权衡利弊后做出的选择，像您怀疑有肺炎，就必须要做CT，x光检查，否则的话没法明确您的病情，就没法进行相应的针对性治疗。其实与其他已经明确的致癌因素相比（如吸烟），医疗辐射有害的风险极低。
明尼苏达州罗彻斯特市梅奥诊所的医学物理学教授麦科洛博士表示，CT检查时，请忘记辐射的风险，并专注于CT扫描的重要性。CT检查时产生的辐射危险可以被忽略，因为在任何情况下，它们都可以被不检查所带来的风险所抵消。医生如果觉得患者应该进行CT检查，就不应该考虑对诱发癌症的风险，低剂量电离辐射的风险不仅是不确定的，他们甚至可能不存在，小于100毫西弗风险估计是没有意义的。您进行的检查的剂量仅大概有0.02毫希弗，而我们大自然本底辐射就有3毫希弗，也就说您相当于这段时间内受到了不到1年的本底辐射，国际放射防护安全委员会推荐以5年为周期，五年内不得超过100毫西弗，也就是年平均上限为20毫西伏，并且补充规定～单年有效剂量不得超过50毫西弗，在这个剂量范围内，发生癌症的风险是非常低的，您大可以不必太担心。
3.再次，辐射虽然有可能会导致癌症，但这也是有可能而已，首先您受到的辐射是相对安全剂量内的，安全剂量内一般不会导致癌症；另外，癌症的发生有很多因素，还同环境、生活习惯、饮食之间相互影响，目前没谁能讲的清楚这复杂的关系，所以辐射不一是致癌的主要因素。
不要恐慌辐射哈，要保持好心态。您不要担心一个只是有非常小可能性的事情，真的没必要，既然这些检查都已经做过，而且不可避免的接受了这些辐射，关键这次检查都是非常有必要的，否则的话，您可能因为疾病而更加危险。
祝您安康。