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您好，这里是河南理工大学第一附属医院男科杨振辉医生。精液发黄多是由于慢性前列腺炎精囊炎导致的，过度手淫导致前列腺反复充血，时间久了容易出现慢性前列腺炎精囊炎，因为这种疾病属于常见病多发病，如果不伴随尿急尿频等排尿异常症状，也不用过度治疗。此外长时间不排精液也会导致精液呈黄色或者土灰色。规律性生活，尽可能地减少手淫次数，有利于发炎的前列腺液排出来。目前从你的情况来看比较轻微，颜色不是那么重，平时养成好的习惯可以继续观察一段时间，如果伴随有尿急，尿频尿等待尿分叉，也可以口服药物治疗十天，左氧氟沙星胶囊，配上盐酸坦索罗辛缓释胶囊。左氧氟沙星胶囊，一次0.2克，一天两次。盐酸坦索罗辛缓释胶囊，每晚一粒。建议:一，戒除手淫，二，不要久坐、憋尿，三，适度性生活，四，均衡营养，五，戒烟酒辛辣刺激食物，六，适度锻炼七，少看情色图像，八，休息规律如晚11点前休息，九，保持良好心态 。你按照上边几条做，有则改之，无则加勉。。。

那症状也比较轻微，没有尿急尿频，不用过于担心规律性生活就可以了，平时少吃辛辣刺激的食物，不要喝酒。

慢性前列腺炎的治疗周期都比较长，如果一直不好的话。可以调整一下慢性前列腺炎的药物，不能一直吃。因为左氧氟沙星胶囊一般不超过半个月，盐酸罗辛缓释胶囊，可以用上一个月，对精液质量一般没有影响，如果想了解的话，也可以去正规医院，人民医院或者中医院化验一下精液质量。化验之前需要禁欲2~7天，100块钱左右。