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1、头晕通常分为中枢性和周围性，周围性往往因为前庭功能受损引起，有明显的平衡失调或显著的旋转性头晕，而中枢性更倾向于头昏，和或伴有共济失调，主要因为后循环供血不足引起的小脑功能 受损。

2、麻烦您稍后补充提问时详细描述以下几点：
头晕是否表现为持续性还是阵发性？
每天什么时候最明显？
当出现头晕时，是否有明显的体位诱发因素？也就是当身体处于某一个体位的时候突然出现比较明显的天旋地转？
另外详细描述是否存在其中一侧耳朵耳鸣、听力下降、耳朵闷胀感等情况？
直系亲属中是否有类似病史的亲属？
睡眠状况和精神状态如何？

3、长时间的熬夜加班，低头使用手机、缺乏体育锻炼，往往会出现在年轻患者中，导致脑供血不足，进而出现头晕伴有头昏以及神经衰弱、焦虑、失眠等情况。

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综合判断考虑脑供血不足的可能性较大，因为您的情况不属于典型的周围性眩晕，而且头晕程度较为轻微，因此建议您继续遵医嘱服用氟桂利嗪胶囊。条件允许可进一步检查经颅多普勒超声，以明确是否脑供血不足。

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感觉昏沉疲乏、困倦一方面可能与氟桂利嗪副作用有关，另外，要重点考虑神经衰弱，主要因为工作压力、睡眠质量等引起。