2022年07月28日
第1次提问
右侧肋骨一个部位按一下特别疼,就是右乳头下面一个拳头的位置。好像是胆,或肝。就是下面图片中手指指的地方按一下很疼。 疼了快两天了,这两天吃了很多的油腻的肉,喝了点冰的啤酒。

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第2次提问
我每天一直坐电脑前,每周只运动一次,我很胖,190斤,180身高。经常熬夜,肠胃不好,经常便秘。
2022年07月28日
陈洁医生
是的,应该是胆囊炎引起的右上腹疼痛。避免油腻饮食,可以口服消炎利胆药物比如胆宁片或者消炎利胆片,如果腹痛加重伴有发热,建议去门诊肝胆彩超检查明确胆囊有没有肿大,化脓情况,如果有急性化脓性胆囊炎需要做手术切除胆囊。
2022年07月28日
陈洁医生
便秘情况需要您饮食生活调整,如果改善饮食生活可以不需要口服药物治疗。
注意养成四个良好的生活习惯:
1. 养成正常的饮食习惯。
2.要有良好的排便习惯:做到有规律的排便、不要忽视便意、不能蹲厕过久。
3.有充足的睡眠:睡眠不好对便秘患者十分不利,因为睡眠不好时大脑处于兴奋状态,导致胃肠的分泌和运动功能失调,消化能力下降,出现食欲不佳、腹胀、大便规律紊乱等症状。
4.适当增加运动量,可促进直肠供血及肠蠕动,因而有利于排便。运动的内容和方法,根据个人的性别、体力等情况而定。
三 健康的饮食习惯是有助于预防便秘的:
1、有足够的进食量:饮食的量与排便功能直接相关,饮食太少,则形成便的成分不足,便的量偏少。肠道内容物填充不够,蠕动减弱,容易引起便秘。因此,每天均进食一定量的食物,以利于便的形成,可维持正常的排便功能。
2、饮食结构要合理,以膳食纤维为主,多吃米谷、薯类、豆类、瓜果蔬菜,多喝水。不宜饮烈酒、浓茶、咖啡,不吃辣椒、咖喱等刺激性食物。
3、多饮水:水是机体必不可少的物质,对有便秘倾向的人来说,摄入足量的水分更为重要。水分可以润滑肠道,还可参与大便的形成,并使大便软化,以利于排出。如果水分偏少,大便常干涩难行,因此,每天应摄入足量的水分。饮水量应达每日2000ml左右,且不宜多饮茶或含咖啡的饮料,以防利尿过多。
4、 多食含纤维素的食品,纤维素在肠道不易被吸收,具有亲水性,能吸收水,使食物残渣膨胀并形成润滑性物质,残渣在肠内易推进,能刺激肠,有利于引发便意和排便反射。
2022年07月28日
第3次提问
三克油,多谢耐心讲解
陈洁医生
不谢,如果饮食调整没有那个快,你口服胆囊炎的药物消炎利胆片或者胆宁片里面含有大黄,治疗胆囊炎的同时也可以通便治疗。