股疝：大腿根部的小包，早发现需早治疗

「咦，我大腿根这里怎么鼓起了一个乒乓球一样的包，还能按回去。」

「咋回事儿啊？」
「昨天去广场跳舞的时候拉到了腿，然后晚上就感觉有点鼓了，今天起来变成乒乓球了。」
「痛不痛啊？」
「摸起来不痛不痒的，就是搬东西和咳嗽的时候感觉包那里很痛。」
「你这是疝气啊，快去看医生。」

唉，怎么跳个广场舞也能生病呢？

疝气到底是什么东西呢？

老百姓平时说的疝气，表面上看起来是一个可以按回去的鼓包，感觉没什么大不了的。但是这可不是那种头撞到了门鼓起来的青包。

青包里面其实是一点淤血，久了淤血被机体吸收，包就消退了。疝气的鼓包里可全是肚子里的器官，不仅不会自动消退，还可能会越来越大，肚子里的部分器官甚至还可能卡在那里，产生剧痛，甚至卡得组织缺血坏死。

疝这种东西到底是怎么来的呢？

我们的肚子里的器官表面有一层薄薄的保护膜，叫腹膜。这层膜在肚子里面并不是平滑均匀的，而是有薄有厚的。如果用力咳嗽、便秘或者搬运重物，腹内压力增高，就可能把器官组织往腹膜更薄弱的地方挤。

这个原理就好比轮胎，外胎损坏后，内胎会因为压力作用从破损处膨出。疝气亦如此，腹壁里面的肠子、脂肪等，会通过薄弱的腹壁处膨出，形成一个囊。一段小肠或者其他组织就会被挤入这个囊中，于是就形成了疝。

疝有很多种，其中有一种叫股疝，多发于中老年妇女。

「股」是「大腿」的意思，在人体的大腿和身体连接处的腹股沟内，有一个地方叫股环，这是腹膜的一个薄弱处。

因为妇女怀孕之后肚子里压力增高，使得疝形成的风险增加了，肚子里的肠子就容易通过股环向外面突出形成疝，所以叫股疝。

股疝刚开始一般没有什么明显症状，大部分都是被偶然发现的。因为股疝的块头往往不大，尤其是体型比较胖的人更不容易发觉。

但是由于股疝发生的部位韧带比较多，使得它很容易被卡住、发生嵌顿，这样会引起明显的疼痛，如果不及时就医，可能会造成肠梗阻，严重的甚至会危及生命。

那么我们该怎么预防股疝呢？

1. 平时生活要保持乐观、愉悦的心情， 心情一好 ，疾病不找嘛。

2. 坚持适宜、适量、适时的锻炼，跳跳广场舞是很好的选择，但是切莫做剧烈的蹦跳、抻、拉的动作，不然说不定一个猛力，包就鼓起来了。平时也要避免用力咳嗽，或者搬运过重的东西，道理是一样的。

3. 注意饮食调理。宜食温、熟软，少食多餐，防止过饱，选择富有营养，易于消化吸收的食物，减少肠胃负担。

4. 防止便秘，保持大便畅通，是防疝的关键。老年人腹壁薄弱，由于便秘排便用力，加大腹压，很容易形成疝。

发现疝之后该怎么办呢？

有很多大妈发现疝块之后觉得不痛不痒，也就没在意。直到卡住了、疼得不行了才去医院。这时候，状况可能已经比较危急了。所以，如果发现了问题，应尽早就医、早发现、早治疗。

由于股疝特别容易嵌顿，所以确诊之后一般都尽快采用手术治疗，手术医生会把突出的器官塞回原位，然后将薄弱的腹膜部分修补好。这个手术是微创的，很快就能恢复。

作者：团鼠

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