牙不好，对全身健康危害有多大？口腔科医生告诉你

老话说，牙好胃口才好。

其实牙齿出问题，不仅可能导致胃口不好，还可能引发很多更严重的问题。

今天丁香医生来详细谈谈。

牙不好这件小事，可能跟一些大问题有关

1. 牙周炎：可能是糖尿病的好搭档

牙周炎的一大表现就是牙齿松动，当牙齿松动到一定程度，还会引起牙齿脱落，牙齿越来越少，不仅吃什么都不香，而且咀嚼也成问题，影响营养吸收。

但大家不了解的是，重度的牙周炎还跟全身疾病有关，尤其是糖尿病。

有研究显示，重度牙周炎可能是 2 型糖尿病的一个征兆。

而反过来看，血糖控制不佳，也会加重牙周炎的进展——这，就是一个恶性循环。

2. 智齿发炎：严重的会让人窒息

对于年轻人来说，牙痛中的很大一部分是智齿痛。

如果智齿出了问题不及早控制感染，有一定几率引起间隙感染，也就是感染扩散到牙齿周围的软组织。

这时候，轻则面颊肿胀，重的话感染会扩散到咽喉旁边，甚至引起窒息。

3. 牙龈出血：白血病、肝炎也可能有这种表现

许多人咬个苹果就会在苹果上留下一个带血的牙印，这就说明牙龈处于易出血的炎症状态。

导致牙龈出血的原因主要还是牙龈炎、牙周炎这两大牙周疾病，往往牙结石持续刺激牙龈，没有定期洗牙导致的。

不过一些全身疾病也可能导致牙龈出血，特别是导致凝血功能障碍的一些疾病，比如白血病、肝炎等也有可能促进牙龈出血。

好在这些情况比较少见，还是要先评估口腔健康后再考虑这些特殊情况。

想要牙好，做到这 5 点最重要

1. 认真刷牙、认真刷牙、认真刷牙

现在公认有效的刷牙方法主要是「改良巴氏刷牙法」，每天认真刷牙两次。

2. 学会使用牙线清理牙缝，至少每天清理一次。

3. 遇到任何牙齿、牙龈和口腔内其他地方疼痛、出血的时候，都建议口腔科医生检查。

4. 即便「感觉良好」，也应该至少每年一次拜访牙医（同时做一次洗牙治疗）。

5. 全身疾病要严格控制，高血压、糖尿病要内科医生用药管理，否则也容易增加口腔健康出现问题的风险。

作者：何剑亮

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

参考文献：

樊明文. 牙体牙髓病学（第4版）. 北京: 人民卫生出版社. 2012

张志愿. 口腔颌面外科（第7版）. 北京: 人民卫生出版社. 2012

胡德渝. 口腔预防医学（第4版）. 北京: 人民卫生出版社. 2012

孟焕新. 牙周病学（第4版）. 北京: 人民卫生出版社. 2012