传言:熬夜会掉头发
真相:假的
单纯的熬夜并不会直接导致头发越来越少。一般情况下,不管熬不熬夜,正常人每天大约会掉落 50~100 根头发。而说到严重点的掉头发,真正的原因是比较复杂的。
问题的关键是,熬夜的人,一般精神压力都比较大,比如要加班、要赶论文、要抄作业、要升职加薪,要迎娶白富美,要走上人生巅峰…… 如果一个人长期处于某种压力或刺激状态下,确实有可能让头发越来越少。
既然是精神压力才是掉头发的那个「始作俑者」,我们就得让自己在必须熬夜的时候也开心点不是?
当然啦,能不熬夜就不熬,在绝大多数时候都是更好的选择。
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