丁香医生审稿专业委员会同行评议通过如何判断自己是否处于疲劳状态？
在日常生活中，可以通过下图14项简单测测↓
其中，如若：符合 2～3 项，可能是轻度疲劳；符合 3～4 项目，可能是中度疲劳；如有5项及以上，则可能是重度疲劳，应引起重视。（健康时报）
我是最懂问诊的问诊君，如果你有以上情况，赶快停下来好好休息一下，没有什么比你的健康更重要。
如果你持续或反复出现原因不明的严重疲劳，就建议及时咨询全科或普通内科医生：戳我即可问医生
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