有了这份 0～12 个月婴儿发育时间表，家长绝大部分的焦虑就都解决了

宝宝出生的第一年，可谓「一天一个样」：

哇，宝宝会对我笑了！

哇，宝宝能自己坐了！

哇，宝宝可以扶着站起来了了！

哇，宝宝会叫妈妈了！

宝宝的每一个变化都牵动这爸妈的心，

而喂养宝宝的第一年，也是妈妈们最焦虑的一年。

想必很多家长都会不止一次地看看自家宝宝、再看看别人家宝宝，「为什么别人家都会 XXX，我家还不会……」

贴心的丁香妈妈，整理了一份 1～12 月龄宝宝的发育指标。

对照着看，让你对宝宝的发育情况更加了解，能解决大部分的焦虑和烦恼，

1 月龄

1. 大动作

能部分控制头部，四肢可以弯曲。

2. 精细动作

无规律、不协调，小手经常握紧拳头。

3. 语言能力

能哭叫，可能会自觉笑起来，会与别人眼神交流，自己会发出细小的喉音，会倾听说话声，

4. 认知能力

对声音有反应，可能会向发出声音的地方转过去，听见铃声时会减少全身活动，被抱时会安静下来。

2 月龄

1. 大动作
四肢更佳放松，平躺时可轻微抬头，俯卧时头可抬离床面

2. 精细动作

小手部分打开，会抓大人的手指，眼睛会跟随大人移动。

3. 语言能力

能发出「咕咕」声，能与人保持眼神接触。

4. 认知能力

能微笑回应，也许还能大笑，表现出快乐、悲伤等情感，能立刻注意到大的玩具或物品，喜欢触摸身边的物品。

3 月龄

1. 大动作

可从仰卧位变成侧卧位，俯卧时可抬头 45 度；抱直时头比较稳当。

2. 精细动作

两手可握在一起，抓着东西会摇晃。

3. 语言能力

开始咿呀发音，能笑出声音。

4. 认知能力

见人会笑，可追看物体，头可随看到的物品或听到的声音转动 180°，开始注意自己的手。

4 月龄

1. 大动作

会翻身，能较好地头部控制（俯卧时可抬头 90 度），俯卧时能用胳膊撑起来。

2. 精细动作

会伸手抓住物品，能握住并摇晃拨浪鼓。

3. 语言能力

总会随着声音转向、找到声源，会牙牙学语比如（比如啊，哦）。

4. 认知能力

会尽情大笑，根据不同需要发出不同哭声，会用肢体动作表示自己想要什么。

5 月龄

1. 大动作

扶腋下能站直，轻拉腕部即可坐起，独坐时头身向前倾。

2. 精细动作

会抓住活动的玩具，能两手各握一玩具，可以伸手够取比如悬挂的玩具。

3. 语言能力

可以喃喃发出单词音节，会注意说话者的口型。

4. 认知能力

能辨别人声，能认识熟人和陌生人，有些会自己用手玩自己的脚。

6 月龄

1. 大动作

能向两边翻身，自己坐起来或者用胳膊保持平衡，甚至能独自坐一会儿，能趴着向前爬。

2. 精细动作

能准确的深受然后用手掌、手指和大拇指抓住物品，会指物品。

3. 语言能力

含糊地发音（「巴-巴-巴」「麻-麻-麻」），尝试发出各种声音。

4. 认知能力

能模仿大人的面部表情和声音，和镜子里的自己互动，玩具丢了会找。

7 月龄

1. 大动作

会轻松地向两边翻身，能独自久坐。常识扶着家具站起来。

2. 精细动作

会玩小物品，会两手分别抓东西，能将玩具从一手换到另一手。

3. 语言能力

能叫「巴-巴、麻-麻」等声音，但无声音和人对不上号，会改变声音高低强弱。

4. 认知能力

能听懂自己的名字，听到名字会转头，会自己握着食物（如饼干）吃。

8 月龄

1. 大动作

会自己坐起来、躺下去，双手扶物可站立。

2. 精细动作

会拍手，两手会传递玩具。

3. 语言能力

能模仿声音，重复大人所发简单音节；会发出低声调的音（自言自语）。

4. 认知能力

懂得成人面部表情，注意观察大人的行动，开始认识物体，持续用手追逐玩具，有意识地摇铃。

9 月龄

1. 大动作

会爬，会抓住东西站起来，在没有支撑的情况下站立。

2. 精细动作

会用拇指和食指捡起小东西，会用手抓吃东西，有些会用吸管杯喝水，会从抽屉中取出玩具。

3. 语言能力

会含混地拼出不同的音，有些会清楚喊出「爸」「妈」，能懂几个较复杂的句子，如「再见」等。

4. 认知能力

明白各种东西的行为和区别，对自己的名字有反应，比如会挥手。会给出社交信号，比如看见熟人会手伸出来要人抱。

10 月龄

1. 大动作

能独站片刻。

2. 精细动作

拇指、食指动作熟练，双手能协调运动，能自己抱着奶瓶吃。

3. 语言能力

开始用单个词，会的词汇比较少，会用一个词表达多个意思，能根据大人的语意行动。

4. 认知能力

能模仿别人动作，会招手、再见；懂得常见物及人的名称，并会表示。会反复做受夸奖的动作。

11 月龄

1. 大动作

能爬台阶，有些会扶物蹲下取物，能扶椅或推车能走几步。

2. 精细动作

会打开包积木的纸，会用两个手指捏东西，会把积木放入杯中。

3. 语言能力

有意识地发一个字音，能根据他人的语意行动（比如停止）。

4. 认知能力

开始认知事物的关联性。有些会懂得「不」的含义。

12 月龄

1. 大动作

熟练爬行，会爬上楼梯，不用扶着东西就可以站立；会扶着手推车或者其他工具走动，甚至自己独立行走。

2. 精细动作

能精准抓握，会用食指指东西，会堆积木，能独立地用吸管杯喝水。

3. 语言能力

能叫出物品名字，如「灯」「妈妈」。有的宝宝不会说具体的词语，不过会说许多含混的儿词。

4. 认知能力

会指东西，比如指出自己的手、眼，明白「不」和其他简单的命令，向他要东西知道给。对人和事物有喜憎之分。

有了这份发育表，每个月都可以对照着看观察宝宝的发育情况，及时了解宝宝的发育状况。

同时，丁香妈妈还是要提醒各位爸妈，每个宝宝都是独一无二的，发育情况也有个体差异，对宝宝的发育需要动态、连续地观察，不能仅凭单独的某个指标就去判断宝宝是否出现了发育迟缓。

如果宝宝出现 2～3 个月以上的发育延迟，建议家长及时带宝宝去医院进行全面的检查。

本文转载自「丁香妈妈」公众号。

图片来源：站酷海洛创意