干货来了 | （第 63 期）给宝宝买鞋需要注意什么

穿错鞋有什么危害？

• 过瘦或鞋头过尖会造成脚的变形和走路姿势变形，给正在成长中的骨头造成的永久性伤害。

• 软一点的鞋底适合刚学步的小宝宝，对于已经学会走路的宝宝，反而不利于稳定脚型，容易引起踝关节及韧带的损伤。
  

• 鞋子过大，不仅会影响孩子的正常活动，而且会可能导致宝宝足内翻或外翻。鞋子太小，脚趾受挤压，容易发生变形和畸形。
  

• 有些劣质鞋含有有害物质，透气性差，慢慢释放有害化学物质，宝宝如果穿了这种鞋，危害健康。
  

不同的鞋怎么选？

• 步前鞋：适合会爬行至学步初期的宝宝，大约在 9~15 月龄。

材质以布质或线织为佳，选择帮底材料柔软、透气性好的鞋，有利于宝宝活动和脚部发育，最重要的是鞋底要有防滑设计。

• 学步鞋：适合学步初期至熟练走路的宝宝，约 12~24 月龄。

学步鞋要求面要软，脚踝部包裹性好。鞋底要柔软有曲线弯槽设计，脚前掌易折弯，还要有良好的防滑性。最好配有一定硬度的后跟杯和温和足弓垫，帮助稳定脚型，培养正确的步态。

• 稳步鞋：适合已经会走路处于稳步期的宝宝，约 24~48 个月。
  

这个阶段的宝宝室外活动的时间增多，所以鞋帮和鞋底要有一定的硬韧度，温和足弓垫承托足弓。坚硬的后跟杯不仅可以保护宝宝柔软的踝关节，也能有效控制足外翻。宝宝的前脚掌位置松紧要适宜，减少扁平足发生的几率。