丁香医生审稿专业委员会同行评议通过减肥药奥利司他到底有没有用？
奥利司他是一种治疗肥胖的药物，具有长期控制体重的疗效，包括减轻体重、维持体重和预防反弹。此外，奥利司他还可以降低与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2 型糖尿病、糖耐量降低、高胰岛素血症及高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
但是奥利司他只是一个脂肪吸收抑制剂，如果食物中没有油脂，它是没有作用的，并不能控制体重。
在服用奥利司他胶囊期间，维生素 D、E 和 β 胡萝卜素的吸收会减少，为了保证有足够的营养物质，建议补充复合维生素，但是复合维生素应在服用奥利司他胶囊至少 2 小时后或在睡前服用。
虽然奥利司他确实有减肥的效果，但是如果使用方法不对可能会引起一系列不良反应，奥利司他如何正确服用、服药期间需要注意什么等相关问题，快来丁香医生 App 搜索「奥利司他」和查看详细内容吧。
打开丁香医生 App 搜索「奥利司他」
马上查看更详细的百科解答
百科作者 董敬远 药剂科主任药师
审核专家 黄建权 药剂科副主任药师
审核专家 王颖 全科主治医师
策划：鸽子 | 监制：BruceLi
排版：lulu
封面图来源：丁香医生内容团队
相关文章
一周只打一次的针，真的既能降糖又能减肥吗？
一周一次降糖针如司美格鲁肽、度拉糖肽等，可以在降低 2 型糖尿病患者血糖的同时，使部分患者体重减轻，但是不推荐单纯用于减肥。一周一次降糖针属于胰高血糖素样肽 - 1（GLP-1）受体激动剂，能促进人体胰岛素的分泌，随着体内血糖浓度的升高，它可以刺激更多胰岛素的释放，并且还可以同时抑制胰高血糖素的分泌，从而达到调节血糖的目的[1]。除了可以降低血糖外，这种降糖针还可以延缓胃排空，抑制食欲，部分接受治
真相 · 左旋肉碱真的能减肥吗？
去过健身房，或者关注过减肥产品的人，对「左旋肉碱」这个名字肯定不会陌生。百度搜「减肥」，看到的那些减肥药排行榜，前几位必然有左旋肉碱。健身教练也乐此不疲地向学员推销相关产品，价格从一盒百把块钱到几百元不等。淘宝上搜左旋肉碱，第一页就有 10 万盒左右的月销量，用「红极一时」来形容不为过。红极一时的「减肥神药」，真有那么神奇？吃的人多了，总会有人发出质疑声：为什么这药吃了不少，却看不出减肥的效果呢？
减肥怎么突破瓶颈？5 个技巧推荐给你
一说起减肥，大家会有各种各样的问题，但有一个共性问题，几乎困扰所有的减肥人，那就是怎么突破减肥瓶颈期，下面几种方法或许能有所帮助：1. 增加运动量 运动量的增加可以突破脂肪的记忆，使体重进一步下降。在人体能接受的情况下多做有氧运动，如快走、游泳、慢跑等。 2. 控制饮食 坚持低热量饮食，使身体更好接受低热量饮食，成为习惯后，可使身体放弃对高热量食物的渴求。3. 心理支持 多给自己正向的激励，保持良
为什么很多女性到了四五十岁会发胖？
有些女性到了四五十岁，明明食量没有增加，体重却逐年上升，尤其肚子上的脂肪明显增多了。用我妈的话说，简直是「喝水都会发胖。」为什么更年期会突然发胖呢？又该怎样科学地控制体重呢？什么是更年期肥胖？更年期是女性生育能力不断丧失的一个过渡阶段，这个时期的女性容易因为生活比较安定、家庭负担减轻、内分泌发生变化等原因，而发生不同程度的肥胖。普通肥胖，脂肪通常在全身均匀分布。而更年期肥胖，则常常是臀部脂肪重新分