丁香医生审稿专业委员会同行评议通过年纪轻轻就得了高血压，比你想象中还危险
高血压是一种很常见的慢性疾病，也是很多心血管疾病最重要的危险因素之一。
正常成年人若是偶尔一次血压结果偏高也不必太过担心，可以在安静状态下至少休息 20 分钟后重新测量，或是连续几天多次测量。
一般来说，在未服用降压药物的情况下，若 3 次（非同日）测量，收缩压（高压）高于 140 mmHg 或舒张压（低压）高于 90 mmHg，则需要警惕高血压[1]。
高血压患者前期或是轻症时往往没有明显的症状（如经常头晕、头痛，或胸闷、心悸等），因此有些人认为高血压无需治疗。然而，一旦高血压出现明显症状，常常会伴随着突发性心脏病、心力衰竭、中风等致命性疾病。由此，高血压又称「沉默杀手」。
因此，不要觉得自己年轻，有高血压也没有事。如果测量血压发现收缩压高于 180 mmHg 或者舒张压高于 120 mmHg 时，对于多数人都是一种十分危急的现象， 若未不及时处理，很可能会危及生命，此时要及时去医院急诊科就医。
丁香医生健康百科由三甲医生专业编审，目前已涵盖 5000+ 疾病主题、百万 + 具体疾病问题，收录近 7 万份药品说明书，详细解读药品的用法用量、用药禁忌、特殊人群安全用药分级等信息，专注解答生活中常见的健康问题，以免费的问答形式为您提供实用易懂的健康科普。
百科作者 孙志飞 心内科主治医师
审核专家 阴大伟 心内科主治医师
审核专家 韩金霞 心内科副主任医师
策划：恩茂 | 监制：BruceLi
排版：lulu
封面图来源：丁香医生内容团队
参考文献：
[1] 葛均波，徐永健，王辰。内科学 [M]. 第 9 版。北京：人民卫生出版社，2018.
相关文章
血压高一点儿不要紧？这种想法很危险！
由于人体的自然衰老，血压也随着年龄增长，一般来说，中老年人的血压要比青年人高一些，中老年人群中，高血压的患病率也明显高于青年人。但很多朋友就觉得：年纪大了血压高点很正常，不用处理。这种想法，会导致高血压长期得不到有效控制，一旦病情恶化进展到高血压危象，造成心脑肾等重要脏器的损伤，导致不可挽回的后果，到那时再控制，已经错过了时机。在临床上也经常会遇到高血压患者没有将血压控制达标，而患上心肌梗死和脑卒
发生高血压危象了，该怎么办？
发生高血压危象时有什么表现？ 高血压危象说的是，7 天内血压急剧升高，血压超过 230 / 120 mmHg 或仅舒张压超过 120 mmHg。 出现高血压危象时常有以下表现： （1）血压超过 230 / 120 mmHg 或仅舒张压超过 120 mmHg； （2）其他不舒服：明显头晕、头痛、恶心、呕吐、烦躁不安等，也可以出现
老年人该如何降压？
据调查，在我国，约一半的 60 岁以上老年人有高血压。有不少人认为，老年人血压高是正常现象，不需要处理。其实不然，不论多大年龄，只要三次测血压（不是同一天测量）高于 140 / 90 mmHg，就可以诊断高血压。在老年人当中，高血压是危害健康的重要因素，如果控制不良，发生心肌梗死、心力衰竭、脑出血、脑梗等情况，会严重影响老人的生活质量。跟中青年相比，老年人的高血压还有一些特点，家人需要根据这些特点
刚发现高血压，需要吃药吗？
很多人是在偶然间量血压，发现自己血压达到了高血压的标准（高于 140/90 mmHg），这时候，先不要紧张，再测两三遍，如果还是高，建议隔上一两天再测一下。假如多次测量结果都高于 140/90 mmHg，那就要小心了，一定要去医院内科，或者心内科看看，让医生帮助降血压。很多人认为，到了医院就是医生一定是让吃药，其实不是，对于刚发现的高血压患者，吃不吃药，需要根据心血管危险分层来决定。低危患者先改善