丁香医生审稿专业委员会同行评议通过小贴士！N95口罩佩戴时间不要太长
N95口罩和KN95口罩属于颗粒物防护口罩类型，中国疾控中心明确表示，颗粒物防护口罩的阻隔能力与医用防护口罩相同，在紧急情况下可以作为医用防护口罩的补充。但是，由于这两种口罩过滤性更高，长时间佩戴容易产生不适感。吸烟者、肺气肿患者、肥胖者等本来就容易呼吸不畅的人群，再佩戴N95口罩可能会加剧呼吸问题。因此，选择N95和KN95口罩要注意，佩戴时间不要太长。
信息来源：央视网快看@新浪微博
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长时间戴N95可能导致缺氧
口罩主要分三类：一次性医用口罩、医用外科口罩、医用防护口罩（即N95口罩）。N95口罩主要是在暴露于感染高风险的环境下佩戴的，比如发热门诊、新冠定点医院等病原体浓度比较高的地方。佩戴时间长了以后人可能会感到缺氧，长时间缺氧容易感到疲劳，对心和脑产生影响。
口罩如何挑选？
生活中常见的口罩有 3 种：普通棉布口罩、一次性口罩（如：医用外科口罩）、N95 防霾口罩。（下图从左至右）1. 普通棉布口罩：材质可能为棉布、纱布、毛线、帆布及绒等，由于材质本身不够致密，无法起到预防感染目的。2. 一次性口罩（如：医用外科口罩） ：能在一定程度上预防呼吸道感染，无法防霾。3. N95 口罩：能有效预防呼吸道感染，可以防霾。有 Meta 分析结果表明，N95 防护口罩和医用外科口
疾病百科 · 新型冠状病毒肺炎（口罩篇）
什么样的口罩才有预防作用？咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫，是很多病毒的重要传播载体。口罩能够阻挡飞沫进入口腔和鼻腔，预防病毒感染。大原则是：首选医用外科口罩或 N95 / KN95 口罩。其他口罩，效果不如这三种好。医用外科口罩和 N95 / KN95 口罩，正确佩戴都可以降低呼吸道感染风险，能买到哪个就戴哪个。KN90 口罩和医用护理口罩是次选。普通出行，非密切接触，这两类口罩都有一定程度阻隔飞
孩子口罩怎么选？
通常来讲，1 岁以下的孩子不适合戴口罩。口罩多少会造成孩子呼吸不畅，太小的孩子还无法表达自己的感受，容易导致孩子明明已经很难受了而大人却还不知道的情况。病毒当前，保护孩子不受病毒入侵是第一要务，在确保孩子可以接受的情况下，1 岁以上的孩子外出时都应该佩戴口罩，并且家长应注意检查孩子的呼吸情况。虽然 N95 病毒防护力最佳，但是透气度也最差，不适合孩子使用。一般儿童防飞沫口罩就具有一定防护作用，棉布