青少年为什么自杀？背后的精神疾病问题不可忽视

失踪 106 天后，江西 15 岁少年胡鑫宇遗体在学校附近一粮仓处被发现，目前尸检已完成。今日官方通报，胡鑫宇系「自缢身亡」。

他留下一支装有「清晰自杀意愿」的录音笔。他在录音中说，「现在我好想去死，感觉已经没有意义了。」言辞令人心痛。

这场悲剧本可以不发生。胡鑫宇的心理健康问题本该早些被发现，本该受到救助。

联合国儿童基金会曾发布的《世界儿童状况》报告中提到每年全球有 4.58 万名青少年结束自己的生命，相当于每 11 分钟，就有 1 名青少年死于自杀。一项国内的研究显示，存在自杀意念的青少年竟高达 23%。

这背后是不容忽视的青少年心理健康危机。根据中国儿童青少年精神障碍流行病学调查报告，我国儿童青少年整体精神障碍流行率为 17.5%，包括但不限于注意缺陷障碍、抑郁、焦虑、自伤自残、自杀。

相较于成年人，青少年的抑郁症常常被误解为「叛逆」。不仅仅无法得到及时救助，反而推向更为沉重的深渊。

青少年心理问题不仅仅是个人行为，背后是家庭教育、学校教育乃至社会支持系统的问题和缺失。

希望世间从此少一些胡鑫宇事件。

上面提到的这些，作为大人的你，也曾经经历过其中的一些吧？

不论是现在的小孩，还是曾经是小孩的你，都经历着这些痛苦与挣扎

关于儿童抑郁我们还希望你知道的 4 个点：

➊ 儿童抑郁症通常在 10 岁以后会显现出来。如果不及时治疗，会增加未来、长期更严重的抑郁症发作的风险。儿童期和青春期未得到治疗的抑郁症可能导致自杀风险的上升。

➋ 大部分时候，儿童抑郁症是由多种因素引起的，除了遗传因素外，家庭、学校环境都可能让沮丧的孩子陷入抑郁。也有些时候，抑郁症可能由 1 个负向事件诱发，比如父母分居、丧亲、校园霸凌等。我们需要做的是真实了解孩子的世界到底发生了什么。

➌ 青少年抑郁的外在表现和成人略有不同，往往不一定表现为情绪低落，反而容易出现愤怒、易激惹的表现，经常被错误归类到问题儿童。另外很多青少年还会表现在身体症状上，比如头痛、失眠等外在表现，很容易漏诊。

➍ 大量数据表明，中国儿童、青少年抑郁症患病人群在增加。然而，根据世界卫生组织的数据，全球仅有不到一半的抑郁症患者接受了治疗，如果再单独看青少年群体甚至可能更少。

不是现在的孩子变脆弱了，而是我们总算开始意识到：

抑郁状态是一种需要警惕的情绪问题；

抑郁症是一种急需关注和治疗的疾病。

那些深陷抑郁的小孩，不是娇气，也不是脆弱，他们只是生病了。

他们需要帮助，更需要正规的治疗。

只要渡过这条情绪的河流，对面的阳光依旧灿烂如初。

本文审核专家：丁若水 精神病与精神卫生学硕士

策划：Murphy 小邱 | 监制：Feidi

封面图来源 & 插图：宇某

参考文献：

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[3] 世界卫生组织.https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/depression

[4] 赵泽.抑郁症患者父母教养方式与完美主义关系的研究[D].郑州:郑州大学,2015.

[5] Bornioli, A., Lewis-Smith, H., Slater, A., & Bray, I. (2020). Body dissatisfaction predicts the onset of depression among adolescent females and males: a prospective study. J Epidemiol Community Health.

[6] Chi, X., Liu, X., Huang, Q., Huang, L., Zhang, P., & Chen, X. (2020). Depressive Symptoms among Junior High School Students in Southern China: Prevalence, Changes, and Psychosocial Correlates. Journal of Affective Disorders, 274, 1191-1200.