祛黑头、治痤疮，十几块的药膏轻松搞定

黑头本质上是一种开放性的粉刺。皮脂腺分泌旺盛，油脂太多，就会拥堵在毛囊的出口，在细菌、灰尘和空气氧化的作用下，原本白色的一些油脂就会变黑，形成黑头。

黑头虽然不是什么大问题，但是不少人会觉得影响美观，所以也出现了各种各样祛黑头神器：磨砂膏、鼻贴、面膜，黑头针……甚至连洗面奶也声称能祛黑头了。

实话讲，应对黑头的产品很多，真正有效的却很少。

这4种产品需要谨慎

1. 磨砂膏

面部清洁很重要，但是经常用磨砂膏清洁就有点过度了，会导致皮肤过于干燥。

脸不是瓷器，黑头没搓掉不说，脸上的皮却蹭得不完整了。

不少人以为自己的皮肤上灰尘太多或者油脂太多，就不停地洗脸、使用去角质膏、带有磨砂颗粒的洁面乳，进行过度的皮肤清洁。

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但其实，这样过度地清洁对皮肤的影响通常弊大于利。

如果用磨砂膏、粗糙的毛巾，或是糖或盐使劲搓搓搓，油脂是被除去了，但皮肤的角质层也被破坏了，使得皮肤屏障功能受损。

如果是油性皮肤，确实想用的话，频率可以保持在一周一次左右比较合适。

2. 鼻贴脸贴

拉丝面膜、泥面膜、黑头鼻贴……这些东西都有一定的粘附力或吸附力，在撕掉的黑头贴上面，能看到很多被粘下来的角栓，非常直观，效果似乎立竿见影。

且不说这些东西是不是能真的能把黑头拔出来，即使能拔出来，也可能将皮肤表面具有保护作用的角质细胞层也一并「粘」下来。

这样不但不能从根本解决黑头问题，还可能破坏皮肤的表皮屏障功能，导致皮肤损伤甚至感染。

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加上皮脂腺继续分泌油脂，而屏障又受损，那么出油的情况会更加严重，黑头就会卷土重来，还有可能更加严重。

因此不建议总是这样操作，否则会使毛孔变得粗大，让黑头更明显、更严重。

3. 黑头针

据不完全瞎猜，10 个长黑头的人里面，就有 8 个喜欢去挤。

自己用针挑黑头，或用手挤出黑头的做法，不可取。

自行处理时，不严格的消毒、不恰当的手法，很可能增加感染的风险，更会留下疤痕。

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这里就多强调一句吧：不管什么部位的黑头或痘痘，都不要挤！发炎、感染、留疤……稍不注意，就会造成这些后果，请一定控制住自己的手。

小不忍，则变更丑。

4. 祛黑头护肤品

医学研究证实：含有水杨酸或者果酸的产品有一定的溶解黑头的效果。

如果要用护肤品的话，请注意看是否含有水杨酸或者果酸成分。

当然了，对于普通人而言，使用这些产品的时候，需要谨慎，因为刷酸对皮肤是有伤害的，一般只有皮肤底子比较好的才推荐，敏感肌之类的，尽量先局部尝试，减少用量和频次，看看自己是否有不适感。

除此之外，其他多数护肤产品去黑头粉刺的效果，目前都缺乏确凿的科学依据。

有些产品不但不能去黑头，里面的部分成分还会导致粉刺……

既然以上这些常见的方法对黑头都不奏效，那我们拿它没办法了吗？

当然有！

十几块钱的小玩意就能祛黑头

给受黑头困扰的各位推荐一件「神物」：维 A 酸乳膏

图片来源：网络

维 A 酸类药物，可以算是皮肤界里程碑式的、开创新时代的发现了。

它能加速表皮细胞代谢、从而减少油脂分泌和黑头粉刺、而且还能淡化痘痘遗留的色素沉着、促进胶原蛋白再生，减少皱纹……似乎所有皮肤问题，它都能顺便解决一下。

目前医学研究证实的、能够有效祛除黑头粉刺的方式，就是外用维 A 酸类产品，包括维 A 酸乳膏、阿达帕林、他扎罗汀等。

图片来源：《皮肤性病学》教材

其中维 A 酸乳膏有非处方药。如果有去黑头需求，可以购买 0.025% 浓度的涂抹。

另外，维 A 酸是药用成分，和护肤品里面用的维 A 醇之类的不一样，它效果更好，但对皮肤刺激性更大，不少人会产生一定程度的皮肤不适，比如蜕皮、刺痛、红肿等。

因此，必须注意以下 3 点，大家可以按需存储图片。

图片来源：老编辑自制

最后需要提到的就是：用这种药，除了要掌握上述技巧，还要有一颗从容的耐心。

维 A 酸使用 8 周以上，效果才会明显，所以需要坚持使用。

不要觉得这个时间长，想想看你第一次和黑头做斗争的那天，一定是在两个月以前了吧。

耐着性子、妥善使用维 A 酸，接下来，就静静等待白嫩肌肤的回归吧！

监制：siri