「鸡皮肤」「蛇皮肤」，求求你们离开我！

大家好，我是 Dr 袁，专业皮肤科医生，一直用专业知识守护着您的各种皮肤烦恼。

天气渐渐回暖，露胳膊露腿的季节又要到了。

这不，后台这样的留言也越来越多：

我常年「鸡皮肤」，怎么办啊？

老家的医生说我是「蛇皮肤」，看不好的。就算天气再热，我也不敢穿裙子……

所以这次，我们来聊聊「蛇皮肤」和「鸡皮肤」。

「蛇皮肤」：寻常型鱼鳞病

这是一种遗传性皮肤病，一般 3 岁左右发病，好发于四肢伸侧，小腿最明显。

轻度病症，只有干燥表现，皮肤表面会有小的皮屑；严重一点的，就会有淡褐色或深褐色菱形的皮屑，长的像鱼鳞又像蛇皮，所以在医学上我们称它为「鱼鳞病」，坊间称之为「蛇皮肤」。

虽然这个病不好看，但是「蛇皮肤」对健康没有太多影响，终身存在也无大碍。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

换做是其他类型的鱼鳞病，比如先天性大疱型、板层状型、性连锁型等，可能更痛苦。因此，「蛇皮肤」已经是不幸中的万幸。

这是一种「常染色体显性遗传病症」，所以有些患者的父母并没有患这种病；同时，即便是亲姐妹，患病程度也可能会不一样。

「鸡皮肤」：毛周角化症

其实，这也是一种遗传性皮肤病，而且发生率比「蛇皮肤」高。

门诊上来看，「鸡皮肤」的患者大多是青少年。他们的面颊外侧、双臂外侧、大腿和小腿伸侧，会出现明显的小丘疹，丘疹里还有一个小小的卷曲状汗毛。

这其实就是毛囊口异常角化，影响了小毳毛的生长，摸起来很粗糙、手感不好，所以很多人来临床就诊。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

但不要把「鸡皮肤」和其他痘痘或过敏症状相混淆，「鸡皮肤」受到外界环境影响更明显，日晒风吹都会加重病情。和「蛇皮肤」不同的是，「鸡皮肤」到了一定年龄自然缓解，一般是 35～40 岁。

难道我们的青春都要有鸡皮肤的陪伴吗？！

不着急，Dr 袁这就来讲「蛇皮肤」和「鸡皮肤」的治疗方案。

「蛇皮肤」「鸡皮肤」的解决方案

不管哪种皮肤，最重要的是强有力的保湿和修护。

当病症很明显时，可以请皮肤科医生开个维 A 酸软膏，局部改善、每晚涂抹；好转后，可以选择一些保湿剂，如经典便宜好用的尿素霜，每天涂抹，滋润还避免起皮屑。

对于很严重的「蛇皮肤」，有时可以口服异维 A 酸，不过具体还是要听临床医生的意见。

被手感问题困扰的「鸡皮肤」，可以局部试试 2% 的水杨酸。使用后，有些人的症状的确可以得到改善。

总而言之，这两类皮肤病的发病率确实高。虽然临床上不能彻底治愈，但还是有改善的方法的。

要记得适度治疗、长久保湿。最重要的是，不要因为这些而没了自信。实在不行，高颜值的丝袜也是不错的选择呀！

图片来源：站酷海洛创意、见文中标注