1. 建议减少出门的频率,非必要事项,最好待在家中。
2. 在外面的时候,一定要全程正确佩戴口罩。
3. 尽量不要选择公共交通,最好步行、骑自行车或者自驾出行。
4. 建议选择人少、通风良好的地方活动,避开人流,比如带好口罩去公园或者室外遛弯。
5. 见到熟人,建议保持 1 米以上的距离打招呼,不要太靠近或者大声说话。
6. 买菜或者购物,建议去正规的、消毒措施完善的超市。
7. 回家之后,要及时丢弃口罩,清洗衣物,彻底洗手洗澡,最好仔细消毒。
本文经由 第三军医大学呼吸学硕士 蒋永源、山东大学附属齐鲁医院 消化内科医师 张岩、流行病与卫生统计学硕士 陈韵 审核