坐电梯不必戴手套，勤洗手即可

随着复工的正式开始，很多小伙伴开始担心如何在上班过程中更好地保护自己。口罩准备好了，免洗洗手液准备好了，是不是就万无一失了？还真不是！你摸完电梯按钮的手，或者扶过地铁栏杆的手，不经意间揉一下眼睛、摸一下嘴巴可能就已经让你感染上手上的病毒。这就是接触传染。图片来源：图虫创意已有的研究显示，在干燥的环境中，新型冠状病毒存活时间有 48 小时。在空气中 2 小时，它的活性就明显下降了。但在光滑的物体表面

你在医院里是怎么按电梯的？用钥匙？用手上能找到的任何替代物？用手肘？还是和平常一样用手指去按？也许有人说你矫情，不过这样的矫情确实有道理。医院电梯到底有多「毒」，我们不如看看 Open Medicine 上发表的一篇研究报道。该项研究主要对加拿大 3 家大型市医院的电梯按钮进行调研，发现按钮上的定植细菌许多是存在于人体皮肤表面共生的多种微生物。该研究指出，医院获得性感染的来源是多样化的，可涉及的传

首先要勤洗手。要用流动的清水洗手，不要在水盆里面洗。推荐使用肥皂、洗手液或免洗洗手液。记得用个人专用的毛巾或纸巾擦干。可以在洗手台旁边常备一瓶护手霜。老年人皮肤容易干燥，频繁洗手后，需要做好手部保湿工作。如果想对家居物品进行消毒，可以用 75% 浓度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用稀释的次氯酸钠，也就是我们常见的 84 消毒剂。一般来说，84 消毒剂（或其他含有 5% 次氯酸钠的家用漂白剂）和水的

不知道大家最近是否也一样，朋友圈阳性的朋友越来越多。不少人在了解了新冠信息之后，已经减少了对它的恐惧。但也有不少朋友在网上表达，自己不怕感染新冠，真正怕的是：如果自己病了，感染家里老人、孩子或者其他家人怎么办。还有一些朋友说「家人都感染了，怕自己也染上，因为照顾不过来」，如果全家都得卧床休息，谁也顾不上谁，又该怎么办？如果同住的人中有人阳性了，怎样做才能更好预防，尽量保护其他人不感染、晚点感染？新