丁香医生审稿专业委员会同行评议通过家长知道这些，孩子患有哮喘也可以健康成长
哮喘患者的呼吸道非常敏感，当受到过敏原的刺激后，会发生强烈的反应，气道会变得狭窄，导致呼吸困难。
我们通过图来直观地了解哮喘发作时，孩子的气道的变化。
由于儿童的气道发育并不成熟的关系，哮喘对儿童的威胁更大。儿童哮喘若未进行规范治疗，哮喘的急性发作可能是致命的。
孩子会不会得了哮喘？
哮喘很「狡猾」，尤其在幼儿身上，它很可能会和急性或慢性支气管炎、肺炎、慢性咳嗽混淆。
因此，当孩子有下列情况时，爸妈就要警惕孩子是不是患有哮喘。
反复发作支气管炎、肺炎或者下呼吸道感染；
咳嗽时间超过 3 周以上；
已排除其它可能的呼吸道感染的情况。
如果孩子患有哮喘， ta 可能会说类似于「我的胸口不舒服」或者「我总是在咳嗽」这类话。
哮喘的症状在夜间可能会加重，因此注意听孩子夜间睡眠时是否咳嗽或者是否因咳嗽而惊醒。哭、笑、大喊大叫或其他激烈的情感反应以及压力，都可能诱发咳嗽或喘息。
要不要带孩子去看医生？
儿童哮喘虽然不能治愈，症状也可能会一直持续到成年时期。但是通过规范的治疗，哮喘可以得到控制，并防止其对孩子的肺部发育造成伤害。
如果您怀疑孩子患有哮喘，请及时带孩子就诊。早治疗不仅能够有效控制哮喘的一般症状，还可以预防哮喘的急性发作。
当您发现孩子出现下列情况的时候，请尽早就诊：
持续的咳嗽，并在活动时加剧；
出现呼气时较费力，有时伴有轻微的哨声；
气短或呼吸急促
月龄以下，呼吸 ≥ 60 次/分；2~12 月龄，呼吸 ≥ 50 次/分；1 到 5 岁，呼吸 ≥ 40 次/分。呼吸次数计数可通过观察孩子胸廓起伏进行计数，一呼一吸记为一次；
孩子自述胸口不舒服；
反复支气管炎或肺炎发作。
在出现下列情况时，请立即前往急诊：
孩子正常说话时需要停下来喘气；
呼吸方式与平时明显不一样异常；
吸气鼻翼煽动明显；
在吸气和呼气时可以看到脖子下面、胸廓下面以及肋骨的间隙出现凹陷。
看医生前需要做哪些准备？
在就诊前，请做好下列工作：
写下孩子有的所有症状，无论其是否看起来与哮喘有关。
写下症状何时影响孩子最大，例如，症状在一天的何时有加重趋势；特定的季节；孩子接触到冷空气、花粉或其他可能诱因；做运动或玩耍时。
写下关键的个人信息，包括最近孩子最近的生活是否出现改变或者存在压力。
写下孩子近期服用的药物及膳食补充剂。
家庭护理建议
减少孩子在哮喘刺激源的暴露可以降低哮喘发作的几率，可以通过下列措施达到此目的：
保证室内空气洁净。每年检查空调并定期清洗、更换滤网。同时在通风设备上安装过滤网。
清理动物毛发。如果孩子对动物毛发过敏，最好的办法就是避开它们。定期为宠物进行清洁可以减少其毛发在环境中的掉落。
使用空调或空气净化器。空调有助于清除室内的花粉。同时可以降低房内空气湿度，减少灰尘颗粒。如果没有空调，在花粉季请尽可能关窗。
减少灰尘。定期更换寝具可以减少灰尘，因为灰尘可使夜间症状加重。尽可能使用地板而非地毯，特别是孩子的房间。
定期打扫卫生，每周至少一次，在打扫时注意让孩子带上口罩，避免灰尘的刺激。
适度加湿空气。如果孩子在干冷环境下症状会加重，请减少孩子在冷空气的暴露机会。
合理使用药物，积极治疗与哮喘有关的任何疾病。
控制孩子体重，保证孩子有充足的活动，切勿因噎废食。
哮喘的预防很简单，包括三个方面：
尽可能避开哮喘刺激源，这是预防哮喘的最好办法，特别注意要远离二手烟环境；
鼓励孩子多活动，锻炼肺功能；
需要就医时，及时前往，不要扛着，因为哮喘病情说变就变。
怎样算是「控制住哮喘」了？
哮喘治疗的目标是让哮喘得到控制。良好的控制有以下目标：
轻微症状或无症状；
哮喘急性发作次数少或无；
活动时不会受限；
快速缓解药物（如沙丁胺醇）使用少；
对药物反应良好，少或无副作用出现。
实际上，世界著名球星贝克汉姆、游泳健将菲尔普斯都是哮喘患者。他们通过规律的药物治疗和锻炼计划，一样能奔跑在绿茵场上、驰骋在浪花间。
资料来源：
1.http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/childhood-asthma/basics/definition/con-20028628
2.http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/allergies-asthma/Pages/Asthma.aspx
3.http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/allergies-asthma/Pages/Diagnosing-Asthma.aspx
责编：张菁媛
作者：二喵居士
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