宝宝总爱吐奶，这样处理就对了！

许多新手父母们发现自己的宝宝会吐奶，但是他们不知道这是为什么，也不知道能有什么有效的方法去防止吐奶。婴儿有时候每次吃完后都会吐奶，有时候会在打嗝的时候也会溢奶出来。

为什么婴儿会吐奶？

婴儿之所以会吐奶，正是因为他们只是婴儿。

发育未成熟：

新生儿的消化系统还在发展过程中，所以尤其是最初的几个月吐奶的情况会更频繁些。正常情况下，食管和胃之间有一个阀门（下食管括约肌），让胃里的东西待在该待的地方。而这个阀门的发育需要时间。而到了6个月大时，许多宝宝就已经不怎么吐奶了。

有些婴儿吐奶更频繁一些，但在他会坐之后大多会好转。少数吐奶非常严重的婴儿会持续到开始学步或断奶后，有些还可能持续到一周岁后。

吞进空气：

婴儿会在吃奶的时候吞进去空气，特别是有强烈的喷乳反射或者奶量过大时。如果宝宝喝奶速度非常快，那他就可能会在狼吞虎咽的时候吞进去更多空气。

吃太多：

婴儿的胃很小。小婴儿如果吃得过多，就会把他的肚子无法承载的多余乳汁吐出来。

敏感或者过敏：

婴儿可能会对妈妈吃的某些特定食物或者饮料中的一些成分敏感或者过敏，而这些成分会通过乳汁传递给婴儿。这些食物可能会是导致宝宝吐奶的原因。

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吐奶会使宝宝营养不良吗？

通常吐奶不会对宝宝的营养摄入造成影响。在婴儿期，吐奶非常普遍，虽然脏兮兮且有异味，但不用太担心。吐奶可能是由于宝宝食道和胃之间的括约肌发育不完全以及需要清除更多黏液造成的，大一些的宝宝在打嗝时会泛起含空气的牛奶，有时宝宝吃太多也会吐出一些。但如果看起来很严重或呕吐物呈棕色或绿色，或是吐得很远，应该让医生看看。

少量的吐奶无关紧要，它不会造成咳嗽、憋气或不舒服。宝宝4个月大时，吐奶会达到高峰，而大多数宝宝在12个月时会停止吐奶。

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怎样改善宝宝吐奶？

虽然要彻底解决吐奶是不可能的，但下列方法可以帮婴儿减少吐奶的频率和吐奶量：

1.少量喂养。避免过量、过频进食，应按需或顺应喂养，提供适宜的奶量。过度喂养致胃内充满乳汁易加重溢奶/吐奶。

2.打嗝。在喂食时让宝宝打嗝，不要等吃完后再打嗝，这样会让宝宝把刚吃下的东西全吐出来。但不宜为了让婴儿打嗝改变喂养规律。但打嗝预防吐奶作用不如少量喂哺。

3.每次吃完奶，将婴儿竖直抱起20～30分钟。刚喂完奶时不要挤压婴儿的腹部或剧烈玩耍。

4. 喂奶姿势。哺乳时婴儿宜斜抱、半坐位、或坐位，使上身竖直姿势；哺乳后竖抱婴儿约30分钟，避免哺乳后频繁改变婴儿体位，以减少胃内容物刺激食管下端；或可用斜的垫子抬高婴儿头部。

5.在宝宝哭闹时不要喂他（平静下来后再喂他）尽量在他极度饥饿之前喂奶。

如果用奶瓶，奶嘴不能太大或太小，并且倾斜奶瓶时，奶充满整个奶嘴。

6. 亲喂宝宝吃奶时的含乳方式以及妈妈相应出现的喷乳反射，能保障宝宝进食过程中吸入最少的气体。而宝宝吃奶瓶的方式，会让他们吃进更多的气体。不仅如此，一些照料者会用力上下晃匀泡好的配方奶，这会造成大量的气泡，宝宝吃进去会胀气和吐奶。

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吐奶和呕吐的区别

吐奶和呕吐是不同的。吐奶对小婴儿来说十分常见。并不危险也不痛苦，不会让你的宝宝体重减少。

吐奶时，乳汁通常会伴随着打嗝或者可以看到缓慢地从宝宝的嘴巴里面溢出来。就算你的宝宝每次喂奶后都会吐奶，也不是问题。

呕吐是完全不同的。呕吐是强烈的，常常是会从嘴巴里面喷出来。如果只是很偶尔呕吐可能还算正常。但是如果超过24小时都在重复呕吐，你就应该立即联系医生，给宝宝看看。这往往提示宝宝可能生病了。

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什么样的情况下该找医生？

• 如果你担心宝宝吐得太多或过于频繁
• 宝宝如果呕吐超过24小时
• 呕吐物呈绿色或者带有血
• 宝宝看上去很痛苦
• 宝宝体重减轻或者体重没有增长
• 宝宝吐太多，并显示有脱水迹象

作者：沈媛斌

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本文转载自「母爱三十七度」公众号

参考文献：

参考文献 ：

American Academy of Pediatrics. Your Baby’s First Year Third Edition. Bantam Books. New York.2010.