丁香医生审稿专业委员会同行评议通过什么时候宝宝可以开始戒纸尿裤？
想要帮宝宝摆脱纸尿裤，学会自己上厕所，首先要判断一下，宝宝有没有能力学习自主如厕。
看宝宝的年龄
1 岁以内，宝宝的神经系统等生理构造还没有发育完全，不建议进行如厕训练，穿纸尿裤还是最佳选择。
如果这时候开始训练上厕所，反而会让他们产生心理负担。
大多数孩子在 18～24 个月的时候，会出现自主排便意识。在这个时候，孩子的消化系统和膀胱基本也成熟到自己可以控制排便了。
所以通常在 2 岁之后就可以尝试脱掉纸尿裤，进行如厕训练了。
看宝宝的表现
知道了大致的年龄还不够，还要看孩子的具体表现。当孩子出现以下信号，如厕训练便可以提上日程了：
- 可以听懂家长的指令；
- 纸尿裤保持达 2 个小时以上的干爽；
- 拉粑粑的时间开始变得规律；
- 渴望屁屁保持干爽，纸尿裤湿了会表达不舒适；
- 愿意模仿大人上厕所的样子；
- 能够自己坐在小马桶上；
- 能够自己提裤子、脱裤子。
需要注意的是：每个宝宝的能力不同，如果宝宝还不到 2 岁，但已经出现了上面所说的好几个信号，那么也可以开始尝试了。
本文经由卓正医疗儿科医生、湘雅儿科学博士钟乐审核
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