丁香医生审稿专业委员会同行评议通过#每日变美实话# 冷热水交替洗脸，能不能缩毛孔？
冷热水交替洗脸，不能收缩毛孔。
毛孔粗大可能是由于皮肤皮脂腺分泌旺盛、光老化等，也有可能是皮肤疾病所致。
冷热水交替洗脸既不能影响皮脂腺分泌，也不改善光老化，对皮肤疾病也无治疗作用。
热胀冷缩的原理并不适用于毛孔，因为毛孔并不具有相关的肌肉结构，来支撑开放和关闭的运动。
想改善毛孔粗大，可以去正规医院接受果酸、水杨酸或激光治疗等。
要是啥都能热胀冷缩，应该把钱包放热水底下烫烫……
想要毛孔不变大，一定记住不要挤黑头！不要挤黑头！可惜小编知道的太晚了（都是血的教训啊）...
你有没有想护肤，但是 「越护越糟」 的经历呢？在评论区跟大家分享一下吧！
合作作者：皮肤科医师 曾相儒（微博：曾老失）
科学审核：皮肤医学美容硕士 黄珊珊
策划 左娃
责编 Murphy
参考文献：
1.Flament, F., et al. (2015). Facial skin pores: a multiethnic study. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology,, 85-93.
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洗脸时冷热水交替，能收缩毛孔？
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快住手！冷热水交替并不能缩毛孔
目前广为流传这样一种貌似有道理的说法：热水能扩张毛孔，冷水能收缩毛孔。用冷热水交替洗脸，能洗的更干净，并且缩小毛孔。快住手！冷热水交替确实能让皮肤暂时看起来更紧致，但受水温影响更大的，是脸上的血管。如果因为想要去污收毛孔，用过热过冷的水洗脸，反而会过度刺激血管，对皮肤不利。特别是对于敏感性皮肤的人，冷热刺激很可能会加重皮肤的敏感。丁香园版权所有，未经许可不得转载。图片来源：123rf.com.cn
冷热水交替洗脸不会改善毛孔粗大
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