戴着N95口罩睡觉会窒息吗？

我作为外科医生，戴过两次 N95 口罩，其中第 2 次出现了非常强烈的窒息感。

有一次为一个 HIV 阳性的患者做手术。手术的过程可能产生比较多的悬浮物（随后对这个问题再做说明），就用了 N95 的口罩和塑料面罩（就是那种简易的防飞沫的，所以产生后面的反应，绝对不会是这个原因）。

那次手术两个多小时下来，病人没事，自个儿先要倒的感觉，可能缺氧还在其次，更多的是二氧化碳蓄积。手术快结束时，从轻度的兴奋开始到明显的憋胀压榨感，甚至有一点点濒死的感觉。没办法，强忍着做完最后的操作，血手套都没来得及摘，一把扯掉口罩，一屁股就坐在旁边的凳子上。这个动作本来是违反防护原则的，但当时大脑根本没有思考的余地，就是一种本能的反应。

随后本能的生理反应，贪婪地大口呼吸新鲜空气，又带来过度通气的反应。前胸一阵麻木紧缩的感觉。靠墙坐了大概十几分钟后才慢慢缓过来。后来回病房，腿发软，走路发飘的感觉，又持续了半个多小时，将近一小时。

如果大家对这种感觉陌生，可以闭嘴捏鼻子，或者头部埋进脸盆（小时候夏天老玩这个，和几个发小站一排比），坚持时间长点，差不多就是这个感觉。

这个过程，完全没有预料到，要不就会提前做一些准备，或者中途稍作停歇了。

可能带气阀的 3M 会好一点。

补充关于手术室的悬浮物问题：很多人认为手术室内空气质量是非常好的，其实不然。同行亲测，常规手术，手术台旁医生站立位置，大约口鼻的高度，PM2.5 指数是 350 左右；这点相信外科医生都有体会，电刀切割组织的烟味不比…… 小，估计激光也好不到哪。如果是骨科、牙科，使用超高速 「钻子」，就更不用说了。

之前还看过文献，HIV 可以在手术室的悬浮物中存活 14 天以上，仍然具有感染培养的人类 T 细胞的能力，这点与我们以往的认知是不一样的。链接文章中也提到，目前已有研究显示手术室烟雾中的 HIV 病毒，有感染口鼻黏膜的可能性。

当然，大家也不必为此担心，大一点的医院，手术室都有很好的空气净化防护设备，这些悬浮物不会在不同的手术间流通。有时候，手术还会安排在负压手术室，也就是说，在这个手术间人为制造一定负压，空气只能由外向里单向流动，需要排出的空气，则通过有滤网的特殊设备排出。