近视播报丨看书要戴眼镜吗，可以戴着OK镜写作业吗

之前写了一些近视相关的短内容，我整理出来做成播报的形式，看看大家是否喜欢。

01.

面对近视，不少家长容易两级分化。

一种是不太在意，觉得反正大部分孩子都会近视，随便找个地配副眼镜不就好了；还一种就特别焦虑，无法接受孩子戴眼镜，于是带孩子去做各种视力康复治疗，坚决不给孩子配眼镜，但可能度数反而涨的更快。建议大家要重视但别过度。

02.

很多家长都很在意孩子的裸眼视力，看到视力下降就很慌，害怕可能是近视了。但是，对于我们眼科医生而言，我们更看重的是矫正视力。

如果只是裸眼视力不好，矫正视力正常，那大多配副眼镜就可以。但如果矫正视力不好，就可能存在更复杂的眼病，需要更一步检查确诊。

03.

如何区分真假性近视？散瞳。

假性近视，主要是由于用眼过度，睫状肌痉挛，晶状体变凸不能迅速恢复，从而导致视力下降，这种情况下的视力是可以恢复正常的。真性近视，就是眼睛发生的不可逆的视力下降，除了屈光度数的变化，眼轴会变长。

因此，根据散瞳后的度数情况即可区分真性还是假性。

04.

如果散瞳后仍然为近视，那就是真的近视了。

通常近视度数≥100 度，就要配镜矫正。如果散瞳后，近视度数消失，变为正视，甚至有点远视，则为假性近视，通常不需要配镜，注意改善用眼习惯及增加户外活动，定期观察。

05.

目前普遍认为近视与遗传、环境有关，比如父母双方均为近视，孩子的近视发病率就会增高，而缺乏户外活动、长时间近距离用眼也会引起近视早发。

据此，防控近视的方法主要就包括：1）每日累计户外活动 2 小时以上，或每周累计 10 小时；2）配戴角膜塑形镜；3）点 0.01% 低浓度阿托品滴眼液。

06.

角膜塑形镜对控制近视增长有较好的作用，但是要戴到什么时候呢，如果中间停戴是否会反弹呢？

一般年龄越小，眼轴增长越快，相应近视的度数也会增加越多，因此对于年龄较小的孩子，建议最好用 OK 镜来控制近视发展。停戴后是会有一定的反弹作用，所以可以等到屈光状态更加稳定后，再换成框架眼镜。

07.

可以戴着 OK 镜写作业吗？不可以。

OK 镜是通过对角膜形态进行定制设计，晚上睡觉时戴上来达到对角膜的快速塑形，让眼睛白天变得没什么度数，不戴眼镜也能看得清楚。但如果戴着 OK 镜学习写作业，会让眼睛处于过矫的状态，需要动用更多的调节才能看得清楚，从而近视控制效果被减弱。

08.

近视的孩子看书写字要戴眼镜吗？建议最好是戴，尤其是近视度数比较高且合并散光的孩子，这样能让眼睛看近的时候调节和集合更好的联动，避免眼睛发生斜视。

有些近视的孩子，双眼视功能方面可能也存在一些问题，比如调节滞后，建议除了配镜外，最好结合些视功能训练加以改善，避免度数发展过快。

09.

成年后，近视度数也可能有变化。虽然成年人眼球发育成熟，视力趋于稳定，很多在 18 岁后近视度数就没什么变化了。但有些高度近视要在 25 岁左右才能稳定下来，还有少数病理性近视的人，可能度数会不断增加。

此外，过多的近距离用眼也可能导致成年人近视的发生，大家平常还是要科学用眼。