眼睛会变形，度数会增加！眼镜：为什么背锅的总是我

一、戴眼镜会导致度数增加？

（1）不合理的用眼习惯

在这个连吃饭大家都低头玩手机的时代，大多数人都已忘了「眼睛离书本约1尺」，忘了「看书一小时后要远眺几分钟」。不良的用眼方式导致了近视，带了眼镜后也没有改变，度数加深怎么能说是戴眼镜造成的呢？

（2）眼镜时戴时取

很多人抱着戴眼镜会加深度数的观念，迟迟不去验光矫正，或者即使配了眼镜也只是在看书、上课等情况下才佩戴，以为这样可以保护眼睛。

殊不知一会清楚、一会模糊会给眼睛带来更大的负担，反而更容易加深度数，尤其是那些双眼度数差异大、散光、度数超过 200°的近视人群。

（3）眼镜不合适

现在很多眼镜店都具备了验光配镜的资质和硬件条件，但仍存在一些鱼目混珠、以次充好的配镜行为。佩戴这些验光不精确，镜架、镜片质量差，舒适度不好的眼镜的确会导致度数增加，但不能因为这个就说「戴眼镜导致视力增加」。

二、戴眼镜导致眼睛变形？

因果关系错了。

戴眼镜是因为近视或者远视，而近视或远视会导致眼球变形。也就是说，如果不带眼镜，那么眼球同样也是变形的。

而我们生活中会觉得眼镜会让眼睛变形还有两个原因：

（1）长期佩戴眼镜会对压迫鼻梁，在皮肤上留下压痕；

（2）我们平时都是透过镜片看到的眼睛，这样就会有一定程度的变形，而摘下眼镜看到眼睛原来的样子时反而会不习惯。

三、我朋友不管怎么毁眼都没事？

首先，不同人的基因不同，有些人确实较不容易近视。其次，有的人看书、玩游戏每隔一段时间就会习惯性的放松眼睛，或许他们自己都没有注意到。

总之，注意用眼卫生，保护好自己的眼睛才是对的。

四、浅配度数是不是能降低度数？

回答是否定的。

正常配完眼镜后，要求视力达到 1.0～1.2。但对于近用为主（如长时间在电脑前工作）人来说，可能带上眼镜视力达到 0.8 就够了。如果达到 1.2 反而觉得不太舒服，也就是眼镜的度数偏高了。

配镜度数偏高的人群，可能会自己配一个度数较低的眼镜，感觉眼睛也能看清，慢慢适应后就以为视力在变好。实际上只是之前的度数配高了，如果进一步地降低度数，就会看不清，还会导致眼睛度数进一步增加。

五、眼药水能抗疲劳？

宣称防疲劳的眼药水有改善眼睛疲劳的效果，但未经证实。

眼疲劳大部分是透支用眼所致，就像身体疲劳，最好的办法是尽快休息。

眼睛也一样，所谓抗疲劳眼药水只是改善或者掩盖了眼睛疲劳的感觉，如果继续透支用眼，只会令眼睛更加疲劳，甚至造成不可逆的伤害。

六、激光手术治疗好了近视？

激光手术只是矫正视力的一种手段，并不是治好了近视。它的原理和戴眼镜类似，都是改变了光线进入眼睛的角度。

眼镜是加了一层镜片，而激光手术是通过切割掉一部分角膜基质层（眼睛最前面的透明部分，作用是改变进入眼睛光线的角度）来实现。

如果不改变不良的用眼习惯，再度近视的可能性并不比普通人更低。

七、眼药水、药贴、仪器能治疗近视？

这么伟大的突破性成就竟然被诺贝尔大奖忽略了？

即便是假性近视，仅仅通过眼药水、药贴或者仪器也不可能改善，更别说其它。

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