等待让宝宝变的没耐心？试试这些小游戏

写这篇文章，是因为曾经在机场过海关时看到的一幕：

一个妈妈和 2 岁大的孩子在排队，妈妈为了吸引孩子的注意力、阻止孩子到处乱跑，拿个手机在孩子面前，不停地放各种视频……

每个视频看不到 30 秒，孩子就没兴趣了，开始挣脱妈妈的手，这时候妈妈就又换下一个视频。没多久，孩子开始说「打，打」。妈妈回应说：「你以为就你想打人，我还想打人呢！」

0～6 岁的儿童，尤其是 0～3 岁期间，注意力时间比较短，耐心很有限。上下学的路上、在医院排队体检的时候、在超市排队结账的时候、在餐厅等待上菜的时候，为了防止孩子因为没有耐心而哭闹，家长经常直接给孩子一个 iPad 或者手机。

尽管很多人都知道，经常让孩子玩儿电子产品并不好。但他们的借口往往是，这样才能让孩子不哭不闹啊。

无论家长有意识还是无意识，他们的行为都在时刻影响着孩子的学习体验。

有研究发现，家长对日常亲子互动重要性的认知，和孩子小学数学和读写水平成正相关。

也就是说，有意识地和孩子进行有意义的、积极的互动，提高儿童认知和情绪体验的家长，他们的孩子在小学时候的学业表现将更好。

那么，积极、有意义的互动具体是什么样的呢？

既然日积月累的亲子互动这么重要，今天就来分享 7 个零成本、嵌入日常生活环节中的「微早教」。让爸爸妈妈们收起手机，把等待时间变废为宝。

一、就餐

爸爸妈妈和孩子一起吃饭的时候，都是怎么做的呢？如果只是把食物准备好，放到孩子前面，督促他吃完，那就太没意思啦！

悄悄告诉你哦，儿童早期和父母进行的有关数字的谈话 (number-talk) 越多，他们日后的数学思维能力越好。

另外，家长谈到数学问题时如果有焦虑情绪，也会影响到孩子日后的数学表现。

什么意思呢？就是说家长如果想培养孩子的数学兴趣，最简单的做法就是在实际对话中有意识地使用数字，并且在讨论数字的时候显得轻松愉快。

具体怎么做呢？

建议一：把食物的数量说出来！

很简单，如果你每天只是把盛满食物的碗端到孩子面前，那么现在你只需要加一个环节：当着孩子的面把食物放到他的碗里，并自然地数出数量。

在孩子数学概念的启蒙阶段，第一个目标就是「Listen to and says the names of number in many context」，即在不同情境下听到并说出数字的名称。这样潜移默化地，孩子就学到了数字顺序、一一对应的数学概念，并会理解最后一个说出的数字就是总数。

举个栗子：

爸：婷婷，今天早餐妈妈准备了草莓、牛奶和小面包。1、2、3，给你 3 个草莓。1、2、3，给我 3 个草莓。1、2、3，给妈妈三个。

娃：（瞬间吃光了草莓）爸比，我还想吃草莓可以吗？

爸：好的，1，2，3，4，5...（边数边放到孩子碗里）5 个草莓，够了吗？

娃：恩！

爸：我也来点小面包！（边大声数边自己拿）1、2、3、4、5、6.....19、20! 我要吃 20 个！（最后到底数到几，依孩子的兴趣而定）

增加挑战性（4 岁+）：

1. 餐前叫娃帮忙准备食物/餐具，如「我们还差 4 个叉子，你能去厨房拿一下，然后给每人发一个吗？」

2. 比较两种食物的多少。如 3 个草莓和 3 个蓝莓，理解同样的数量的物品看上去可能很不一样。

降低挑战性（3 岁-）：

1. 建立 1 的概念：给每个人 1 个 /1 勺 /1 块 /1 碗食物。

2. 建立许多的概念：「我吃了 1 个，还有好多！」

建议二：创造机会和孩子一起讨论和切割形状。

这个也很简单，平时没空抽时间和孩子一起玩橡皮泥没关系，那就充分利用就餐时间，和孩子一起使用安全刀具玩起来！可以切割的食物有很多，比如面包片、三明治、鸡蛋饼等。

举个栗子：

妈：明明，我们把三明治切成两半，大家分着吃吧。你想要三角形的还是长方形的？

H：三角形！

妈：好，那我想想怎么切，我可以沿着对角线切开（边说边切），切好啦，我把一个三明治切成了两个大小一样的三角形！你要试试吗？（做好孩子可能切成各种各样的心理准备，怀着期待的心情，和孩子一起讨论他切的形状的大小、名称以及数量吧！）

如果孩子近期对字母或者数字感兴趣，切出一个数字或者字母图案也未尝不可。

增加挑战性（4 岁+）：

1. 家长和孩子相互挑战，把面包片分成指定数量。「你能把这块三明治切成... 块吗？」

2. 鼓励孩子用不同的方式切割面包片，比如 1 个长方形和两个正方形，1 个长方形和两个三角形，两个三角形和两个正方形等等，用所得的形状拼出各种图案。

3. 给孩子提供不同形状的切割模具，和孩子一起玩出更多形状（车型、圆、月牙、心形等）。

降低挑战性（3 岁-）：

1. 直接用手将 1 个面包片分成 2 份。

2. 试着用果酱或者巧克力酱在面包片上涂出/画出各种线条或形状。

二、排队

很多家长去银行或者超市的时候选择不带娃，一个原因就是不知道如何稳住娃的耐心和情绪。

其实，超市、银行等环境中有丰富的材料可以玩起来。在玩的过程中，孩子不仅会有机会学到更丰富的词汇，还能和爸爸妈妈建立更亲密、积极的亲子关系，在和父母外出办事的时候也会变得更加合作。

游戏一：「我可以！」

通过游戏，给孩子更多的方位词、动词、名词等语言输入。

举个栗子：

妈：还没排到我们，你想玩个游戏吗？

娃：什么游戏？

妈：一个叫「我可以」的游戏。我说一个动作，你要仔细听，如果你能做出来，然后说「我可以」，你就赢了！我们试试吧，准备好了吗？

娃：点点头

妈：你可以…把手放在头上吗？

娃：我可以！（配动作）

妈：不错，听得非常认真，击掌！再来一个？这次就没有那么容易了哦，仔细听，你可以…把手放在肩膀上方吗？（帮助孩子理解上面和上方的区别）

延伸：如果孩子感兴趣，可以继续玩，比如把头藏进衣服里，把你的手放到我的袖子里，用手背接住我的信用卡等等……

增加挑战性（4 岁+）：

1. 让孩子来想动作，你来做。

2. 你说动作的同时做一个错误的动作，让孩子集中注意力听清楚你说的，不被你的错误动作干扰。

3. 加入一个物品，比如信用卡，比如圆珠笔，挑战一下把这些物品放在肩膀、手臂或者两根手指上等等。还可以玩这些东西的捉迷藏。

降低挑战性（3 岁-）：

边说边做，把说的动作示范出来，帮助孩子建立语音和语义之间的联系，并模仿动作。如果孩子看你做动作没反应，轻轻耐心地肢体辅助他做到，并表扬他认真听、仔细看的行为。

游戏二：几个手指？

爸比和娃两个人轮流给对方出题「x 个手指！」，对方立即伸出相应数量的手指。

举个栗子

爸：咱们来玩个游戏啊，叫几个手指，比如我先来（左手伸出 2 个手指，右手伸出 3 个，双手放在一起），这是几个手指？

娃：5 个手指！

爸：厉害！1、2、3、4、5，五个！

延伸：如果孩子感兴趣，继续游戏。另一个玩法是，爸爸直接喊一个数，比如「3 根手指！」孩子来做动作，看孩子能否不数就直接伸出 5 以内的手指。之后双方可以交换角色，让孩子主导游戏。

增加挑战性（4 岁+）：

1. 喊 10 以内的数字，让孩子来做。

2. 喊一个数字，然后你出几个手指，让孩子补齐其他的，比如「5 根手指！」然后伸出 2 个，让孩子举出 3 个，补成 5 个。逐渐增加难度可以玩 20 以内的。

降低挑战性（3 岁-）：

把数字限定在 1～5 之间，多加入一些示范和互动，比如喊「两个手指！」的同时伸出 2 个手指，然后说，「2 个手指可以干什么？可以捏一捏，捏一捏小鼻子，捏一捏小肚皮」、「1 个手指可以干什么？可以弯一弯，点一点，戳一戳，画个圈」等等，用你的想象力给孩子创造愉悦的情绪体验。

游戏三：我写你猜

在孩子后背轻轻写一个数字或者字母，让孩子来猜猜写的是什么！因为手指在后背写字痒痒的，孩子会笑得特别开心，排队时候的无聊情绪马上烟消云散！

游戏四：猜猜我在想什么！

定一个类别，比如动物/水果/对面桌子上的一样东西等等，描述出来让孩子猜！过程中还可以鼓励孩子提问来缩小答案范围。

举个栗子：

妈妈带娃去餐厅吃饭，等着上菜的时候：

妈：咱们玩个游戏吧，叫猜猜我在想什么！我会想一样现在桌子上有的东西，你可以问我问题，根据我的答案来猜……我已经想好啦！你准备好了吗？

娃：（点头）

妈：这是一个银色的东西。

娃：叉子！

妈：接近，不过不是叉子，再试一次，你可以提问哦！

娃：它是什么形状的？

妈：一半是椭圆形，一半是长方形！

娃：我知道了，是勺子！

妈：厉害，你思考地很认真！是勺子，看，银色的，一半是圆形，一半是长方形。

增加挑战性（4 岁+）：

1. 鼓励孩子想和描述，家长猜。给孩子示范可以提的问题。

降低挑战性（3 岁-）：

1. 让孩子把手伸进家长包里，摸一摸包里的东西，猜猜有什么。

游戏五：数字猎人

和孩子一起仔细观察和发现环境中的数字（收银台号、车牌号、键盘上的数字、银行卡上的数字、条形码、杂志中的页码等等），简单介绍数字的作用。

延伸：

1. 每人找一个数字后，比较两个数字的大小。

2. 更换类别，寻找环境中的形状、颜色、字母、标识等等。

3. 让孩子在一本杂志或自己的画作里隐秘地藏几个数字，爸爸妈妈来找出来！

降低挑战性（3 岁-）：

1. 同样的找数字游戏，一开始范围限在 1～5 内，或者宝宝只需指出数字，成人读出来。

2. 跟随孩子的注意力，讲解周围的人和事物，比如这是什么，是做什么用的，这个人在干什么，墙上贴的海报上有个小动物等等。

长期这样的互动，不仅会促进孩子的语言和认知发展（词汇量、注意力控制能力），更有益于孩子的心理健康发展，让孩子的内心充盈、变得乐于与人交往。

虽然游戏看似简单，涉及到的目标却非常广泛，比如，规则意识的培养：「通过对话和动作就可以让孩子理解什么是规则」，和利用各种感官获取信息的能力等等。

下次和孩子一起等待的时候不用再觉得烦躁难熬啦，把握每个 15 分钟，和孩子玩起来吧。

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