洗牙，是保护牙齿健康还是？

咻~请查收 12 月 20 日健康小知识~

大家好，这里是丁香医生每日健康小知识栏目，今天我们来说一说洗牙这件事。

随着人们口腔保健意识不断增强，越来越多的人开始到口腔科做保养，洗牙也越来越被大众所熟知。

那么，洗牙到底是什么呢？让丁丁慢慢来告诉大家。

关于洗牙，顾名思义，就是用专业的医疗器械来帮你去除牙上附着的一些牙石、菌斑和色素等，然后对牙表面进行抛光或喷砂等，使牙齿表面恢复光泽。

所以说啊，洗牙洗掉的其实不是牙齿本身，对牙齿是没有伤害的。真正洗掉的是粘附在牙齿表面的牙结石。

那么，很多人就问了，我每天刷牙不够吗？为什么还要洗牙呢？

事实上，刷牙能够清除口腔内大部分食物残渣、软垢，但对于排列不整齐的牙齿表面以及牙龈下方则作用就很有限了。一旦形成牙结石，就只能通过洗牙的方式去除了。

所以，洗牙在一定程度上是很有必要的，可以更好地帮助我们清洁口腔。

一般来说，普通人可以每年洗一次牙，有吸烟习惯和牙周疾病者就需要酌情增加频率。就算是小孩子也是可以去洗牙的，一般三岁左右就可以洗牙，一年一次就可以了。

至于有的朋友觉得洗牙后，发现牙齿变得敏感了，这又是怎么了？

一种情况是，牙龈周围的牙结石去掉后，牙根暴露出来了，就会比较敏感，特别容易发酸。这是正常的，用不了几天就能恢复正常。

还有一种情况很可能是你有了牙周炎的毛病，而且越敏感证明你越有可能已经得了牙周病！如果因为害怕敏感而不敢、不愿洗牙，那么将会导致牙周病愈演愈烈，最终牙齿松动脱落。

总之，不管是年轻人还是老年人，拥有了一口好牙，是健康的基础。关爱牙齿从洗牙开始。

好啦，今天的健康小知识就到这儿了，你学会了吗？如果你觉得内容还不错，就分享给身边的朋友们吧。如果有其他想知道的生活问题，也可以在评论区留言，我们会定期整理成健康小知识。

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下期内容预告：

明天我们来说说「白头发到底拔不拔」的相关健康知识。

本文经由 浙江大学医学院附属口腔医院 正畸科主治医师 王英男 审核

图片来源：图虫创意