老公好不好，生个娃就知道了！

同事 S 顺利产下 8 斤重的胖男宝一枚，却在电话里沮丧地问我：姐，生完孩子，怎么感觉整个世界都变了？你是过来人，老实告诉我，以后的日子，还有没有活路了？

生完孩子的头三年，各种育儿、夫妻、婆媳、事业等方面的难题无情地砸向你。

不母乳就称不上好妈妈？

全职妈妈和上班族妈妈之间如何取舍？

婆媳关系危在旦夕，怎么破？

自己用尽全力育的娃，怎么跟书本上的完美宝宝完全不一样？

老公怎么越来越不关心我了？

因为你是妈妈，所以没有退路。如果你没有好好把握，也许不仅仅是你人生中最黑暗的三年，更可能会因此摧毁你的三观，磨灭你的理想。真的，我一点也不夸张。

我的儿子今年 9 月正式进入幼儿园，因为我有自知之明（自己是个比较挑剔、又穷讲究的人），所以在当年孕晚期的时候，就选择了回娘家住，直到儿子 2 周岁时，才正式搬回我们一家三口的家。回顾过去那三年时光，真是说多了都是泪。

虽然选择了亲妈帮我一起带孩子（把婆媳矛盾的火苗浇灭在摇篮里），但还是无法避免和亲妈之间的多次争吵，N 次冷战，以及数不清的矛盾点。

后来我发现，有了孩子以后最幸福的事，并不是有老人帮忙带孩子，而是你的老公和你一样，对孩子倾尽全力、无私付出，用心经营你们的家庭。

这才是「嫁对了人」的标配好吗？

男人连妇产科医生都能做，何况是带孩子？只要老公们在观念上转变过来，在技术上就不是问题啦。你的老公好不好？不妨对照以下参考条例……

1.「老婆，我来抱娃，你赶紧睡觉。」

月子里的 2 小时一次喂奶，让大多数妈妈都特别缺觉。人一旦长时间缺乏睡觉，精神就会不饱满，状态也不再乐观。

好不容易熬到宝宝 6 个月，可以慢慢开始添加辅食了，却发现，「频繁的夜奶 + 担心半夜被子有没有踢掉 + 不明真相的夜哭」，还是会将妈妈们的「整觉」幻想粉碎。母乳时无法代替，那么睡觉时呢？断奶后的冲奶粉呢？换尿布呢？

那些心力憔悴的夜晚，老公的一句「老婆，今晚我来值班，你好好睡个整觉」才是世界上最动听的情话。

2.「喂奶不行，洗澡我来吧。」

对于 1 岁以内的宝宝来说，对妈妈的需求是最高的。那种「原地待命」的焦虑状态，谁能体会？

老公啊！

母乳是先天条件决定的，那么帮宝宝洗澡呢？大多数 7 个月以内的宝宝还不能稳稳地坐在浴盆里，所以更需要一双力大无比的手去小心翼翼地保护他。于是，每天 15～20 分钟的洗澡时间，是不是就可以顺理成章地成为妈妈们的自由放空时间呢？

3.「宝宝学走路，我来当陪练吧。」

因为剖腹产 + 心理敏感的原因，产后的我总是觉得自己腰没以前好使了。好在儿子练走路的那几个月，老公一直都在尽力多付出一些。

孩子学走路初期，陪练的大人需要长时间保持弯腰状态，这个姿势对于不太运动的老人，却有一定的难度。更何况，老人的体能，腰背部的灵活程度都不如年轻人。

所以，如果宝宝累人的学走路阶段，有老公的鼎力支持，那么全家人都会松上一口气，也会趁此机会，赶紧储备能量，迎接下个新阶段的到来。

4．「让我带宝宝玩游戏吧。」

就像弗洛伊德的精神分析理论中认为的那样，爸爸天生就具有一种「权威式」的父权吸引力。更何况，爸爸与妈妈在孩子的成长中担任的角色本身就是不同的，想要在孩子心中建立更高的威信，不妨带着孩子多参与一些户外运动、益智类游戏，在陪伴的过程中所给予孩子的「父爱」，也是任何感情都无法取代的。

我有个朋友家里有两个儿子，大儿子小的时候，爸爸总是忙于工作，疏忽了给孩子足够的陪伴，所以他性格内向，很宅。而小儿子出生时，爸爸已经意识到这一点，更愿意主动花更多的时间陪孩子玩，一起运动。所以小儿子一副天不怕地不怕的样子。

爸爸的陪伴与否，直接导致了哥哥弟弟明显的性格差异。

5.「家务我来做吧，让咱妈歇会儿。」

我们总说有了孩子以后的生活渐渐变得危机四伏，但只要坦然面对，保有一颗从容上进的心，那么所有的难题也会迎刃而解。

儿子一岁前，我们一家三口是住在我妈那的。有一天，我妈对我说：「我觉得我女婿不像你生孩子前那么勤劳了。以前每次来，都会很主动地帮我倒垃圾的，现在吃完饭，就像电视剧里的大老爷们一样，一屁股坐在沙发前喝茶看电视。是不是家里有了他的孩子，他就变得嚣张了？」

我知道，我妈看到的是表象，其实是内部沟通出了问题。于是，我决定主动和老公聊一聊。

「老公，你现在吃完饭，怎么不抢着倒垃圾啦？」

「啊，有几次咱爸说叫我放着放着，他来倒。我以为他们不需要我了……」

「他们这是客气啦，你看你啤酒肚都要出来了，以后你负责倒垃圾拖地板，怎么样？正好你不是没时间健身吗？这样一举两得呀。」

「没问题。」

从此以后，老公真的做到了每天晚饭后主动承包倒垃圾和拖地板的重任。对于像我妈这样 50 多岁的妇女同志来说，每天拖地板、倒垃圾，累人不说，还会有怨气。但这样一分配，我妈喜滋滋地觉得找了个好女婿，老公也就当每天 20 分钟健身时间了，这样一举两得的事情，何乐而不为呢？

6.「老婆，周末你去约朋友喝茶吧，我来带孩子！」

表姐的潮宝服饰品牌店在三个月前正式上线了，据说上线第一个月赢利就非常可观。在我怀孕的时候，她经常会和我分享她怀孕生子后的那几年「美好时光」。她非常坚定地告诉我，她这辈子做的最正确的一件事情，就是找了个好老公。

孩子三岁前，表姐是个全职妈妈。而姐夫却可以坚持整整三年，每周抽几天下班后的时间，陪着表姐一起溜娃；每个周六都独揽带娃大任，给表姐放假，并且每个月都会安排半天或一天和表姐的二人世界活动，比如看新上映的电影啦，去吃最火的美食店等等，每个月的那一天，他们俩仿佛又回到了恋爱时期一样。

于是，表姐三年的全职妈妈时光，很少有抱怨，反而是过得有姿有色，羡煞旁人。老公的理解与支持，对妈妈们来说，是最好的减压良药。也因为一直保持乐观、从容的好心态，所以更不会陷入黄脸婆的危机。

在这个机会爆棚的互联网时代，越来越多的妈妈们不但没有因为怀孕生子耽误自己的事业，相反，她们依靠本身的才能和不断学习的状态，为自己开拓了新的道路，而这一切，与老公们的支持与鼓励是分不开的。

7.「老婆，我也能成育儿专家。」

儿子 1 岁左右时，得过一次急疹。那次是宝宝第一次发热，那天晚上宝宝突然发烧，量了下体温，39.1℃，我当下便决定给儿子服用退烧药，可没想到的是，明明半夜温度已经退下去了，可第二天一早又冒出来了，39.3℃，但儿子的精神状态看起来还很好，也没有流鼻涕等症状。

「看症状，我觉得应该是幼儿急疹，你等着，我去翻那本书过来给你看。」老公在一旁说道。后来，事实证明老公的预测是对的。

3 天后，儿子便自然退烧了，然后身上出现一些红色斑丘疹，再过了 2 天，疹子自行退去。那一次，我特别庆幸老公看过育儿知识的书籍。

朋友圈里有个超级奶爸，因为被问多了「带孩子难不难」的问题。于是有一天，在朋友圈里发表了内心感言：

一开始肯定觉得难，孩子出生后第一个月是月嫂带，第二个月开始就跟我们睡，晚上都是我起来热四次奶喂她，拍嗝，换尿布，再哄睡，每晚睡眠不足 4 小时，白天还得上班。但当你看着孩子在你的悉心照料下一点点长大，你会觉得这一切都是值得的。更何况当你熟练了之后，你就会发现带孩子这件事不仅毫无压力，反而是乐趣无穷。

爸爸们，没有什么比见证一个生命不断成长，更能让我们感受到自然的神奇和生命的不可思议了。

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