宝宝开始站立、走路意味着小宝宝的成长又有了一个新的里程碑。家长们都期盼自家宝宝能走的又稳又好。可刚学会走路的宝宝们总会有各种各样的情况。
我家宝从开始走路就踮脚,会什么疾病吗?
宝宝走路是内八字,以后怎么好看啊?
宝宝走路老摔跤,是缺钙吗?
今天丁香医生为大家请来徐莹医生,为大家讲讲走路的那些事儿。
尽管对于大多数孩子来说,在 1 岁左右开始学习走路在 15 个月时已经可以走稳、甚至跑起来,不过每个孩子都是独特的,每个孩子的发育也会各有各的不同。
宝妈、宝爸们不要过于着急,慢慢引导。从独坐、爬、扶站、扶着到处走到逐步学会走路。循序渐进,水到渠成。
不建议扶着学走路、学步带、学步车,这些揠苗助长的学步方法。爸爸妈妈最好遵循两个原则:「不过分参与」以及「充分鼓励」。
需要注意:
如果家长发现如果宝宝 18 个月还没有学会走路,或者其他运动超过下面的年龄,就是落后的表现了,就需要及时就诊,让医生帮助检查一下。
4个半月还不能扶坐;
6 个月还不能翻身;
8 个月还不能独坐;
10 个月还不能扶着站立;
18 个月还不能行走,会走路后几个月,还不能掌握脚跟、脚尖的行走方式,或者不能用脚尖行走;
2 岁半还不能双脚跳起;
3 岁还不能很好地爬楼梯或经常摔跤;
3 岁还不能单脚站一会儿。
学步期,踮脚是很正常的生理现象。孩子的足跟肌腱发育还没有完全,对控制脚跟维持身体平衡还不熟练,踮脚会随着孩子走路越来越熟练慢慢消失。
会走路了以后还踮脚,偶尔的话可能是宝宝贪玩,不用过度焦虑。
需要注意:
宝宝学走路的时候,不要牵着宝宝走。家长牵着走路时,宝宝受到向上的力量支撑,脚尖是最先着地的。牵着着宝宝走,不仅会导致宝宝垫脚走路,而且如果不注意力道会导致宝宝胳膊的损伤。爸妈累的腰酸背痛,宝宝也得不到好的锻炼。
还有一些孩子,并不是在练习走路时出现踮脚,而是双腿双脚紧绷、脚尖像跳芭蕾舞一样,或者孩子已经熟练走路后,仍然脚尖着地。这有可能是肌张力增高的表现,需要到医院检查。
刚开始学习走路的宝宝,身体不够灵活,下肢支撑力还不够强,孩子为了维持平衡,小脚横着比较容易掌握平衡,会出现这种内八字,是比较正常的现象。
通常经过一段时间,孩子慢慢走稳后,这种现象多数会消失了。
需要注意:
如果熟练掌握走路几个月后,还是有内八字,需要外科医生检查,有些孩子需要矫正走路姿势。
跛行,是很常见的情况,导致跛行的原因也很多。
有可能只是鞋子里进了沙子、脚趾磕破了皮、指甲或者拉伤了肌肉。经过包扎脚趾或者休息短时间都会好转。
需要注意:
建议如果观察 24 小时,没有明显好转,孩子仍然有很严重的跛行甚至疼痛而拒绝走路,都应该及时就诊。
孩子走路经常摔跤,是不是「软骨病」、缺钙啊?
孩子在走路过程中,肌肉是支撑骨骼能走、能站力量来源。
所以孩子爱摔跟头或者走路不稳,是肌肉的力量还不够,和骨骼「缺钙」没关系。如果孩子只是走起路来不太稳,站着没问题,就不是骨骼问题。
健康的儿童,大运动的发育过程就是锻炼肌肉力量的过程。
需要注意:
家长注意锻炼引导,从小练习趴,对孩子今后坐、站、爬、走都会起到重要的作用。孩子慢慢有了足够强壮的力量,走路就不会老摔跤了。
还有一种情况,是孩子除了出现经常摔跤、还有蹲下起来困难、动作不协调、随年龄增长没有好转,需要到医院就诊,医生检查明确是否有先天性肌肉方面的疾病。
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