大胸女孩买内衣的痛，但愿你永远不懂

在当下，越来越多的女生开始享受不穿内衣的快乐了。

但对大胸女孩来说，放飞自我显然是种奢望，地心引力会立刻教你做人。

因为丰满的胸部，她们往往要承受更多生理和心理上的困扰，甚至想买到合适的内衣都困难重重。

「好看的内衣都是小胸专属，我只能买又丑又贵的大妈款。」

图片来源：微博

「不穿内衣垂到肚脐，穿了又臃肿显壮，侧面厚得顶别人两个……」

「内衣支撑力不够，稍微走快点就晃得疼，一天下来腰酸背痛。」

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「夏天容易捂出痱子，真想割掉算了。」

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够了，别再受这些罪。今天研究所特别请来资深内衣设计师，聊一聊内衣选购的门道。

文章最后，我们整理了「不同胸型的选内衣技巧」+「内衣推荐清单」，收藏起来照着买，大胸女孩也可以拥有舒适自在。

大胸女孩买内衣，为什么这么难？

同样是内衣，大胸内衣对剪裁、版型的要求会更加苛刻，看张图，就能明白。

F 杯女孩，相当于胸前背着 1.6 公斤的沙袋

一项模型预测，乳房重量从 100 克增加到 700 克（32A 罩杯到 32F 罩杯），如果没穿内衣，垂直运动会增加约 70%，走路的时候会增加 30%。

所以大胸内衣要想舒适，既要让胸部不乱动，还要能起到一定的支撑作用，是非常考验设计的。

如果穿内衣对你来说是件痛苦的事，那内衣设计首先得出来挨打。

槽点 1 穿衣臃肿显壮

胸一大很多衣服都不敢穿，别人穿衬衫利落高级，我穿就是制服诱惑，想必是很多大胸女孩的痛。

而一些大胸内衣，又特别喜欢强行提托聚拢。厚胸垫、硬钢圈，侧比胶骨把肉肉堆在胸前，更加显壮。

图片来源：站酷海洛

但现在女性选内衣早已回归舒适，不再执着于聚拢了好吗？

大胸显小、穿衣好看才是多数大胸女孩最渴望的状态。

槽点 2 不管内衣多厚，走路还是抖得疼

生理期前下个楼都不敢走太快，这种痛谁懂？

说到底还是内衣承托力不够的问题。

一些产品为了营造穿着舒适的假象，会宣称使用高弹材质。

别被忽悠，对大胸女孩来说，内衣弹性太好其实是缺点。

罩杯面料弹性大，就无法很好地固定胸部，而肩带弹性太大则会缺少承重力，所以很容易造成抖动。

图片来源：电商网站截图

槽点 3 有钢圈的压胸，没钢圈的跑杯

内衣厂商能考虑一下大胸的苦吗？

女性的胸部形态千差万别，而很多内衣的钢圈却造型单一，适不适合自己的胸全靠运气。

说句实话，钢圈对大胸女生来说，是很重要的内衣部件，合适的钢圈可以为大胸提供更好的承托和稳定，减少胸部的拉扯、晃动。

不同形态乳房的钢圈开度和深度，应该有不同的造型。

图片来源：奶糖派

所以错的不是钢圈，而是不合理的设计。

槽点 4 动不动就溢杯空杯

即便挑对了尺码，大胸女孩买内衣依然会遇到各种问题。

罩杯浅了，溢杯；罩杯太深，空杯，难道是我的胸没长对？

其实，之所以难以选到合适的内衣，最主要的原因还是，我国文胸数据尺寸没有统一标准。

内衣厂商在制版时唯一能参照的只有国标里的胸围和胸下围，但这两个数据完全不足以全面、正确地描述女性乳房的形态特点。

很多内衣厂家有相对固定的试衣模特，这些试衣模特的胸型也决定了品牌的内衣有一定局限性，无法匹配不同的乳房形态。

另外大家有所不知，地域差异也会影响内衣品牌的研发。

比如，北方女性的胸部多为圆盘型，所以北方内衣品牌，罩杯一般偏浅，南方则正好相反。

像日本品牌华歌尔，罩杯底盘小深而尖，也是因为日本女性的胸部多为纺锤型（木瓜型）。

所以，大胸女孩到底要买什么样的内衣啊！！

别急，我们咨询了有 20 年从业经验的内衣设计师，给大家理出 3 个选购技巧。

这样挑内衣大胸、小胸都舒服

我们的胸部不只是简单的 ABCD 就能概括，想买到舒服的内衣，首先要足够了解自己的胸。

第一步看胸型

可以把乳房想象成一个半球体。底盘有大有小，隆起有高有低。

大家可以照镜子，通过形状先初步判断自己是什么胸型。

接下来，我们一个一个介绍，帮你找到适合自己的内衣。

圆盘胸内衣选购建议

底盘大，隆起不算高，可以想象成一个倒扣的盘子。

跟同尺寸的其他胸型相比，圆盘胸穿上衣服后更显小。

买内衣时，最容易出现的问题的是：钢圈弧度不够压在胸上，或者因为罩杯太深，导致钢圈整体或鸡心位置又顶又痛。

所以，圆盘胸要选择钢圈开口大（也就是弧度平缓），罩杯稍浅的内衣。

半球胸内衣选购建议

底盘大，隆起高，二者比例接近 1:1，形状圆润。

穿内衣最容易出现钢圈压胸，肩部压痕，走路抖动，和溢杯的问题。

要选择钢圈和杯型都比较圆润的内衣，建议 3/4 杯或全罩杯，包覆面积越大乳房形态越稳定，对肩部的压力也会减少。

如果想显小，记得选单层无弹的蕾丝或刺绣薄罩杯，面料紧密承托更稳定，夏天也更透气。

圆锥胸内衣选购建议

底盘小，隆起高，形似圆锥。

常见的困扰就是空杯。可以选择下厚上薄、深度适中的罩杯。

纺锤胸（木瓜胸）内衣选购建议

底盘直径小，隆起高，胸型比较长。

有木瓜胸的女孩，多半都是大胸。侧面看，胸部高高隆起，穿衣服前凸后翘，有曲线美。

但木瓜胸买内衣也很容易失败。

不是钢圈太大，就是罩杯不够深胸部溢出，走路乱抖，如果罩杯承托力不够还会显得胸部下垂。

选内衣的思路也很清晰了，钢圈开口要窄，罩杯要深，3/4 杯或全罩杯保证包裹和稳定性。

罩杯面料选轻薄、无弹的更有支撑力，内侧最好有「侧推提拉片」帮助增加承托力，让胸型更好看。

图片来源：电商网站截图

第二步量尺寸

上围、下围各量一个数据就完事儿，想必很多姐妹都是这么测量胸围的吧？

赶紧改。

乳房不是一个固定的形态，呼吸之间尺寸都会发生变化，正确测量胸围，需要 5 个数据。

了解了自己的胸部形态和尺寸，下面跟大家唠唠具体的产品选择。

大胸女孩可以考虑这些品牌

市面上的内衣品牌很少考虑 D 杯以上人群，不是没有需求，而是因为大胸女孩不是内衣消费的主流人群。

品牌为了减小库存压力，更愿意生产 ABC 罩杯。

好在，如今有一些品牌开始注意到大胸女孩的痛点，选择也更多了。

我们和内衣设计师聊了一番，带回这份独家「内幕」，包括品牌选择和具体款式推荐，供大家参考。

奶糖派：分胸型的理念和设计非常贴心，款式也很适合年轻女孩。不过，作为新兴品牌奶糖派目前还没有自己的工厂，在内衣研发方面积累尚浅，内衣会不会越做越好，我们拭目以待。

遐：在大胸内衣品牌里算价格比较友好的，一些爆款内衣的结构设计也不错，比较适合半球胸，但价格也决定了它在材质用料上会略逊于高端品牌。

Comfit：安莉芳旗下主打大胸的高端品牌，版型和材料都很优秀，特别是 3D 钢圈设计，比起普通平面钢圈，能更好地贴合胸部，舒适度更高。

桑扶兰：算是内衣界老品牌了，在产品研发方面的经验和专业度都更高，目前也是主打 D 杯以上的大胸内衣。

最后想提醒大家，买内衣一定要试穿，如果是线上购买，看看是否支持 7 天无理由。

试穿时记得把双手举过头顶，判断内衣是否容易移位或者影响活动，然后坐下来以放松的姿势测试下缘是否容易卷边。

❤️

学会选内衣可以解决丰满胸部带来的生理困扰。

但在写文章的过程中，我们还了解到很多大胸女孩真实的心理困境。

因为胸大怕被别人注视，从小不敢抬头挺胸只能含胸驼背，导致体态很差。

被调侃、嘲讽，甚至被贴上「奶牛」「胸大无脑」的侮辱性标签。

性感身材带给她们的，更多是自卑和烦恼。

但胸大有错吗？我们评价女孩的标准只有胸围了吗？什么时候可以停止对女性身材的审视和绑架呢？

如果不能改变他人，至少我们先善待自己。

如果你也有大胸朋友，请把这篇文章转发给她，告诉她大胸、小胸都是美的，不必有任何心理羞耻。

最后真心希望，每个女孩都能不再被自我接纳的课题所困扰，跟我们的胸握手言和吧。

合作专家 陈勤 资深内衣行业从业者

科学审核 陶思丰 浙大医学院附属第二医院副主任医师

科学审核 王遥 东华大学纺织化学与染整工程硕士

内容策划 梦兄合作请联系 wangmengyuan@dxy.cn

原创文章：丁香园版权所有，未经许可不得转载。

参考文献：

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[3]王丽卓,陈东生. 女性文胸服装压感舒适性的研究[J]. 纺织学报,2008(04):134-138.

[4]温星玉,刘驰. 文胸穿着舒适性的影响因素分析[J]. 纺织科技进展,2018(08):53-56.

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