脖子疼和「颈椎病」之间,在绝大多数情况下,是没有关系的。
脖子疼的人,大多数在近期有过以下经历:
* 长时间低头(如低头玩手机);
* 脖子长时间保持一个姿势(如对着电脑屏幕);
* 受凉或劳累,睡眠时间减少(如空调直吹等)。
这种在医学上叫项背肌劳损或项背肌筋膜炎,是因为脖子后面的肌肉——项背肌的过度疲劳引起的,一般通过休息、锻炼颈项肌、按摩等可以缓解。
颈椎病也有很多种,最常见的是脊髓型颈椎病和神经根型颈椎病,这两型在大部分病人中多不会出现「脖子疼」的症状。
脊髓型颈椎病典型表现为:
* 下肢无力,行走不稳;
* 双手没有以前灵活,拿筷子、系扣子困难;
* 四肢和躯干发麻,但很少有四肢疼痛。
神经根型颈椎病典型表现为:
* 双上肢麻木、疼痛,可以累及双手和肩部,最经典的表现是“少先队敬礼姿势”可以缓解疼痛;
* 上肢肌肉萎缩,胳膊变细。
如有上述颈椎病的症状,应及时就诊。
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