精液发黄

精液发黄是什么？

正常的精液呈乳白色、淡黄色或无色。精液颜色宜在射精后立即观察，当精液呈黄褐色或黄色时即为精液发黄^[1]。

精液发黄主要是由生殖道炎症所致。此外，一些生理性因素，如长时间禁欲后，也会出现精液变黄的现象。

精液是男性生殖系统内的分泌物，通常在性高潮时由尿道口排射出体外。精液主要由精子、精浆两部分组成。精浆为精子生存提供能量和环境，其占精液体积的 90%，主要由精囊液（占 50%～80%）、前列腺液（15%～30%）、尿道球腺液（占 2%～3%）、尿道旁腺液（占 2%～3%）组成^[1]。

精液发黄怎么缓解和预防？

精液发黄主要是由生殖道炎症所致，此外，一些生理性因素，如长时间禁欲后，也会出现精液变黄的现象。由生理性因素所致无需特殊处理。如果存在生殖系统炎症时，需通过抗生素（如左氧氟沙星、环丙沙星等）进行规范、足量、足疗程的治疗^[2]。

日常生活则应注意以下方面，可预防或缓解生殖道感染：

1. 生活上：
   • 应避免长时间骑自行车、骑马，避免久坐；
   • 注意控制性生活次数，勿过多及过少，没有严格的界限，根据自身健康和体力情况而定；
   • 无生育要求男性可适当热水坐浴；
   • 注意生殖器卫生，每日清洗生殖器并换洗内裤；
   • 避免不洁性生活。
2. 饮食上：
   • 多饮水，推荐每日饮水量在 2500 mL 左右，可促进排尿进而冲刷尿道，可减少泌尿系统疾病的发生；
   • 清淡饮食，每日补充新鲜的蔬菜、水果，如甘蓝、橙子、苹果等；适当补充鸡肉、鱼肉等营养物质，尽量不吃炸鸡、烧烤等食物；
   • 忌辛辣食物，如辣椒、芥末、生蒜等，这些食物可导致泌尿道黏膜充血、水肿，不利于病情恢复；
   • 戒烟戒酒，烟酒可降低机体免疫力，容易增加泌尿道感染的风险^[3]。

精液发黄时，在什么情况下需到医院就诊？

若出现以下表现，可能与疾病有关，需及时就医查明原因：

1. 精液发黄且伴有小便不适，会阴部、阴茎等处酸痛、坠胀感；
2. 精液发黄，且伴有腥臭味；
3. 射精时疼痛，且伴有血丝；
4. 精液持续发黄，经生活习惯调整，仍不能得到有效缓解^[1]。
5. 精液发黄，同时合并眼球、皮肤等肉眼可见的发黄^[4]。

精液发黄可由什么原因引起？

精液发黄不一定说就有问题，其原因可分为生理性、病理性：

1. 生理性：禁欲时间较长（时间没有界定），可使储存于精囊、前列腺内的精囊液、前列腺液的理化性质发生改变，导致精液颜色发黄；
2. 病理性：患有生殖系统炎症，如前列腺炎、精囊炎，严重者可呈现脓性精液，可导致精液颜色发黄^[1]。由肝脏、胆道疾病引起的黄疸除可导致眼黄、皮肤黄、尿黄外，还可导致精液发黄^[4]。