丁香医生审稿专业委员会同行评议通过
内容
洗手液的常见种类有哪些?
根据功能,市面上常见的洗手液有 3 种:普通洗手液、抑菌洗手液和消毒杀菌类洗手液。
- 普通的洗手液: 主要作用于清洁去污。
- 抑菌洗手液: 是在普通洗手液的基础上增加了一些特殊抑菌成分,除了能够清洁去污,号称还能达到抑制细菌滋生的效果。但普通人其实并不需要。
- 消毒杀菌洗手液: 同理在普通洗手液的基础上添加了杀菌成分。更常用于医疗卫生环境中。
洗手液如何挑选?
对于普通人,手部清洗使用 「普通洗手液+清水」 就足以达到日常所需的清除有害细菌的目的,不需要额外添加的杀菌抑菌洗手液。
- 美国 FDA 认为,在预防疾病上,普通洗护产品和抗菌洗护产品没有明显优势。
- 有时候不合适的抑菌成分还会对健康造成影响,比如 这 19 种被 FDA 拉入黑名单的成分:
- 卤卡班、氟沙仑、六氯酚、己基间苯二酚、碘复合物(醚硫酸铵和聚氧乙烯失水山梨醇单月桂酸酯)、络合碘(烷基芳氧基聚乙二醇磷酸酯)、壬基酚聚氧乙烯醚与碘的络合物、泊洛沙姆碘复合物、聚维酮碘(5-10%)、十一氯铵碘复合物、甲苄索氯铵、苯酚(大于1.5%)、苯酚(小于1.5%)、仲戊基甲酚、氧氯苯磺酸钠、三溴沙仑、三氯卡班、三氯生、三重染料。
- 其中最为常见的(注意英文名称)是: 三氯生(Triclosan),通常用于液体肥皂, 三氯卡班(Triclocarban),通常用于条皂。
给儿童挑选的时候,可以考虑那些选用无毒、无刺激 / 低刺激的原料,常用烷基糖苷、氨基酸作为表面活性剂的洗手液。
日常使用的话,只要是正规渠道购买的,包装完好,包装瓶上字迹印刷清晰,泵头结实,有明确的厂名、厂址、标准号的洗手液,选哪个牌子都可以。
不过购买前要注意闻一闻洗手液本身有无发臭、刺鼻等异味。如有则可能是过了保质期限,或是使用了禁用原料,最好不要购买和使用。还要观察有无分层或油水分离现象,如有则表明生产过程中乳化工艺没控制好,会影响洗涤效果。
洗手液如何在日常中使用?
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比起用什么,正确的洗手姿势和时间更重要。
- 日常要养成正确的洗手方式,手心手背指缝都搓洗到,整个洗手过程 40~60秒,一定要搭配流水,不要用盆水,洗完之后要擦干,同时可涂抹护手霜对手部肌肤进行保湿。
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手部皮肤对酒精敏感的人群使用含酒精的洗手液要更为慎重,避免手部过度清洁,最好及时涂抹保湿霜(护手霜)。
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针对冠状病毒疫情:
- 普通洗手液/香皂洗+流动清水冲洗是首选;
- 如果不具备流水洗手的条件,可以选择酒精含量 60% 以上的免洗洗手液,70%~80%更佳。
- 就诊
洗手液
· 常见的有普通、抑菌和消毒杀菌类三种。
· 一般使用「普通洗手液+清水」即可。
· 日常洗手要搭配流水,不要用盆水。
· 一般使用「普通洗手液+清水」即可。
· 日常洗手要搭配流水,不要用盆水。