丁香医生审稿专业委员会同行评议通过
内容
孕期有没有必要做胎教?
孕期是否要进行「胎教」是很多孕妈妈关注的点。目前没有任何医学证据表明「胎教」可以促进胎儿的发育或使宝宝更聪明。
胎教不能促进胎儿发育
首先,胎儿在孕妈妈的肚子里面,跟外界隔着厚厚的肚皮、子宫肌壁和羊水。除了声音外,其他的信息很难传送给胎儿。
也就是说,所谓的「胎教」仅仅只能通过声音进行,比如轻柔的音乐、诗歌朗诵、讲故事等方法。
其次,外界的声音传递到胎儿时,已经十分模糊,难以分辨。即使从孕 24~26 周开始,胎宝宝可以听见一些声音了[1],而且能对外界的声音做出非特异的回应,比如动一下。不过这些声音背后的信息过于复杂,胎儿还无法理解。
所以,利用「胎教」达到对胎儿进行教育的目的也就无从谈起了。
相比胎教,更重要的是孕妈妈的情绪
在「胎教」过程中,孕妈妈反而是胎教信息的接收者。
有科学研究表明,孕期的焦虑、抑郁等不良情绪,会影响胎儿的生长和发育[2],甚至还会影响孩子的性格养成。而聆听「胎教音乐」的过程中,一定程度上可以让孕妈妈的心情处于放松、愉悦的状态。
所以在选择「胎教音乐」的时候,与其接受各种各样的推荐,不如以孕妈妈自己的喜好为主,过程中只需要注意控制音量,在不高于正常对话的音量下播放即可。
其实,「胎教」这个过程中最大的好处,就是让孕妈妈放松心情,让夫妻双方在这个过程中得到亲子关系的初体验,而不是以胎儿的早期教育为目的。
参考资料科学审核 妇产科王蕾
[1]谢幸. 《妇产科学》. 人民卫生出版社,[2]韦月颜, 陶真兰, 程虹, 林曼. 孕妇焦虑和抑郁情绪对妊娠结局的影响 [J],职业与健康 Occupation and Health. 2015;31:1213-6.- 就诊
胎教
就诊科室:产科
· 胎教不能促进胎儿发育。
· 相比胎教,更重要的是孕妈妈的情绪。
· 孕期的焦虑、抑郁等会影响胎儿的生长发育。
· 相比胎教,更重要的是孕妈妈的情绪。
· 孕期的焦虑、抑郁等会影响胎儿的生长发育。