宝宝口水疹

宝宝出现红下巴，应该怎么护理?

保持下巴干爽

宝宝出生 2～3 个月，特别是进入出牙期后唾液分泌增多，经常流口水，或吃奶后下巴处的奶渍没有及时清理，长久以往就会损伤皮肤粘膜屏障完整，容易出现口水疹，也就是红下巴。所以需要保持下巴干净干燥。

• 多用口水巾，注意给宝宝擦口水

推荐给宝宝下巴垫上质地柔软纯棉材质的口水巾，吸水性强且不容易过敏，注意及时擦拭口水。可以多备几条，一湿就赶紧换。口水巾要勤换洗，注意干净卫生。

擦口水时，要轻轻蘸干，而不要反复用力擦。不要用湿巾擦拭宝宝的口水，湿巾中可能含有的消毒剂成分会破坏皮肤表面的油脂层，会再次刺激宝宝娇嫩的皮肤，加重皮疹。

• 及时清洗奶渍

当宝宝嘴周有奶渍或食物残渣的时候要及时清洁干净。给宝宝洗脸时尽量用温水，水温不要高于 40℃。不要用洗脸液或肥皂，用清水清洗干净就行。清洗后用干软纱布或棉布擦干局部。

保湿，即保持皮肤滋润

给宝宝的皮肤表面每天多次涂抹厚厚的润肤霜 / 润肤油，保持皮肤粘膜完整，隔离外界刺激物。
只要清洗过皮肤，就应该马上涂抹润肤霜。

建议选择无敏配方的润肤霜，无香料、无色素、无刺激的保湿产品，比如医院配置的硅霜、维生素 E 霜等。或是市面可以买到的凡士林、婴儿润肤霜等，都可以给宝宝涂抹在下巴处。每次清洁口周皮肤后，都要马上涂抹润肤霜。

涂抹润肤霜一个小时左右，基本吸收，宝宝即使吃手、吃奶，一般也没有润肤霜进入嘴里的风险。或者也可以选择宝宝睡觉后厚厚的涂抹一层润肤霜在口周处。如果家长担心润肤霜吃进嘴里，在宝宝清醒时，可以选择涂抹可食用的橄榄油在口周保护皮肤。

少用或不用安抚奶嘴

如果家长观察宝宝并不常流口水，但嘴边仍出现红红平平的一片，就有可能是长期吸吮奶嘴摩擦嘴边皮肤所造成的。因此，无论任何原因出现口周红疹，都要暂时避免使用安抚奶嘴和咬胶，否则会加重口水疹。

勤剪指甲勤洗手、保持周围环境干净

皮疹瘙痒，宝宝就会到处蹭，用手挠。指甲抠破皮肤，会出现继发细菌感染。所以需要给宝宝剪短手指甲。

无论是宝宝还是护理人员或接触宝宝的人，都要注意洗手，避免皮肤感染。

宝宝一流口水，会把衣服、枕头、被褥等弄湿。所以宝宝的衣服要经常换，防止细菌滋长。枕头、被褥等也要勤洗勤晒，在太阳下晾晒杀菌。

养成良好的饮食习惯

按时添加合适的辅食，以训练宝宝的吞咽能力，就会减少口水外流。

饭要一口一口吃。不要怕麻烦，小口小口喂，避免汤汁溢出口外刺激皮肤。
多吃蔬菜水果，补充维生素，尤其是维生素 B 族可以促进皮肤粘膜愈合。B 族维生素在动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜、粗粮、豆类中含量较多。
有的宝宝接触某些食物比如牛奶、菠萝等，就会出现口周红，可能同时伴随眼周红肿、甚至全身红疹。一旦宝宝接触某个食物后出现这种过敏情况，至少需要避食几个月后再尝试这类食物。

宝宝红下巴严重，何时需要就医？

当宝宝出现下列严重情况，建议尽快带宝宝去医院就诊：

1. 在家已经加强护理，注意皮肤干爽及加强保湿后，红疹没有任何效果，甚至越来越严重，建议尽快去皮肤科，由专业医生指导下涂抹功能性药膏治疗。

2. 在红下巴同时出现口周疱疹，或口腔溃疡，要警惕手足口病、单纯疱疹等疾病，需要去儿科就诊明确症状。

3. 当宝宝进食后很快出现口周大范围红疹，同时伴随口唇、眼周红肿，要注意观察。一旦宝宝出现下列症状之一：呼吸困难、音嘶哑或喘息、面色苍白、无力、心跳加速等严重过敏反应，需要立即去儿科急诊救治。