宝宝双排牙

宝宝为什么会长双排牙？

所谓「双排牙」，就是宝宝换牙的时候，恒牙已经萌出但是乳牙尚未脱落，结果一内一外两层牙齿重复排列，而且常常是左右两侧同时出现双排牙的情况。

双排牙在 7～11 岁换牙期的宝宝身上比较多见[1]，早的话 4 岁的宝宝就会有。

形成双排牙的原因，主要有两个：

乳牙疾病、颌骨发育不足等

如果乳牙坏龋严重，牙根会发炎形成残根滞留；乳磨牙牙根吸收不均衡，也会导致乳牙滞留[2]。

而颌骨发育不足，牙弓宽度过窄，原有的乳牙位置放不下身躯更大的恒牙，恒牙只得另寻位置萌出。

与宝宝的饮食习惯和饮食结构也有关

比如，有的家长喜欢把苹果梨子等水果切成小块让宝宝吃，或者宝宝本身喜欢软烂的食物。这样吃东西，对颌骨的发育缺乏有效刺激，容易造成乳牙牙根不能及时吸收，形成乳牙滞留。

宝宝长出双排牙怎么办？

一旦家长发现宝宝出现双排牙，先不要着急，可以试着用棉签轻轻晃动乳牙，然后根据乳牙的松动情况，采取不同的措施。

若乳牙松动明显，给宝宝吃硬点食物

如果乳牙松动明显，可多让孩子吃一些坚硬的食物，比如坚果、甘蔗等，还可以鼓励孩子直接啃食玉米、苹果、梨子，让乳牙尽快脱落。

若乳牙松动不明显，则尽快就医处理

如果乳牙松动不明显，那么家长就要及时带宝宝去医院。医生会在局部麻醉的情况下，给宝宝拔掉乳牙[1]。

双排牙中的乳牙如果不及时处理，那么恒牙萌出的位置会偏离正常牙列，造成恒牙不齐、牙齿扭转等，进而影响宝宝的正常咬合关系和咀嚼功能，还会影响面部的美观性[2]。

怎么预防宝宝长出双排牙？

建议家长从两个方面来预防宝宝双排牙。

1. 调整饮食结构和饮食习惯

建议家长多给宝宝吃一些坚硬的食物，比如坚果、甘蔗、牛肉等，不要总吃面包、软糖等太过精细和软烂的食物。

吃水果时，也不要切成小块，而是直接让宝宝啃，这样可以锻炼宝宝牙槽骨的功能，促进乳牙的吸收，减少乳牙滞留和双排牙的发生。

2. 做好宝宝的口腔卫生清洁

坚持给宝宝每天刷牙，一天 2 次、一次 2～3 分钟，这是最基本的。

建议家长们学会使用牙线，来帮助宝宝清理牙缝，降低宝宝乳牙龋坏的风险，这么做，也能有效降低乳牙滞留引起双排牙。