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丁香医生审稿专业委员会同行评议通过
    宝宝咬人
    就诊科室:儿科
    词条作者
    丁香医生医学团队

    丁香医生医学团队

    审核专家
    丁香医生医学团队

    丁香医生医学团队

    宝宝咬人,在 1~3 岁较常见,主要的原因有以下 5 点。缓解长牙的不适在 6~10 月龄,宝宝通常会萌出第一颗牙齿;在 2 岁半左右,宝宝会长齐 20 颗乳牙。长牙时,牙龈会肿胀、发痒甚至疼痛,宝宝
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    宝宝为什么会咬人?

    宝宝咬人,在 1~3 岁较常见,主要的原因有以下 5 点。

    缓解长牙的不适

    在 6~10 月龄,宝宝通常会萌出第一颗牙齿;在 2 岁半左右,宝宝会长齐 20 颗乳牙。

    长牙时,牙龈会肿胀、发痒甚至疼痛,宝宝会用咬东西的方式来缓解这种不舒服的感觉。

    用嘴探索世界

    宝宝的动手能力发展完善前,嘴巴是他们探索世界的主要工具。乳牙萌出后,宝宝们更是会用咬的方式,来感知物品的质地和硬度。

    除了探索之外,6 个月以后的宝宝还会观察咬人的结果,被咬者的反应越激动,宝宝就会越开心,因为他们已经猜到了这个结果。

    借助咬东西,来表达强烈的情绪

    3 岁前,宝宝还没法用语言表达情绪,当感受到强烈的愤怒、沮丧、恐惧、不安或是兴奋的时候,他们就会借助咬人这种简单、直接的方式,来表达自己的感受。

    寻求关注

    当宝宝咬人的时候,大人会注意到宝宝,尽管可能换来指责、训斥,但对有的宝宝来说,这些都好过被冷落。

    模仿他人

    还有的宝宝咬人,是因为他们在模仿其他人咬人的行为。

    比如,有的大人出于喜爱,会假装咬一下宝宝的胳臂,但宝宝不懂区分真咬和假咬,就学着大人的样子去咬别人。

    怎样做,可以让宝宝不咬人?

    不管宝宝为什么咬人,想要纠正这种行为,建议家长做好下面这 4 件事。
    第一时间制止宝宝

    宝宝咬人后,家长要立刻用冷静但坚定的态度说「不可以咬人」。

    不用长篇大论,不用反应强烈,明确告诉宝宝,这是不被允许的行为就行了。

    当着宝宝的面安慰被咬的人

    一方面,当家长关注受伤者而非宝宝时,宝宝就会意识到,自己无法用咬人的方式得到关注。

    另一方面,这也是在向宝宝展示如何共情,关心别人。

    如果被咬的人受伤比较严重,还需要进行必要的消毒或者去医院处理。

    和宝宝深入沟通

    等宝宝冷静下来后,家长要和宝宝单独聊一聊,主要是聊聊宝宝当时的感受、被咬者的感受,以及更好的处理方法。

    丰富宝宝表达情绪的词汇,多沟通发生冲突时的解决方法,能提高宝宝的情绪表达能力和自控力,减少咬人的行为发生。

    举例来说:

    如果宝宝咬人是因为想和玩伴争抢同一个玩具,那么家长可以对他说:

    「刚才你想玩小汽车,小朋友也想玩小汽车,你很着急,不知道怎么办,然后就咬了他,对吗?但是,被咬会很疼的,我们不可以咬人。下次你想要玩具时可以用嘴巴说,告诉别人,我想玩这个,好好商量着来。」

    怎样预防宝宝咬人?

    家长要找到宝宝咬人的确切原因,进行针对性处理:

    准备好磨牙用具

    如果宝宝是因为长牙不舒服而咬人,家长可以准备一些磨牙胶,或磨牙食物。

    转移注意力

    如果宝宝是咬着玩、咬着探索周围的事物,家长可以给宝宝准备一些可以咬的东西,并且丰富宝宝的日常活动。但同时,也要明确告诉宝宝「不可以咬人」。

    学会表达情绪

    如果宝宝会在沮丧、愤怒、兴奋等时候咬人,家长要多教孩子一些表达情绪的词汇,比如「我生气了、你不可以这样、我好开心」等,让宝宝找到除了咬人之外的、表达情绪 的方式。

    多关注宝宝

    如果宝宝是为了获得关注而咬人,那家长就要多花点时间陪伴宝宝。

    言传身教,不要给宝宝不好的示范

    为了避免宝宝模仿着咬人,家长要以身作则,任何时候都不要去咬宝宝,就算是闹着玩也不行。另外,也要避免给宝宝观看有咬人画面的动画片或视频。

    总之,越能找准宝宝咬人的原因,就越容易纠正宝宝咬人的行为。

    宝宝咬人,什么情况下需要去医院?

    宝宝 4 岁后咬人,家长要格外注意

    随着宝宝年龄的增长、语言能力的增强,以及父母的合理引导,咬人的情况多会在 3 岁后消失。

    如果宝宝超过 4 岁仍然会咬人,咬人的频率和严重程度都超过了正常水平,并且家长没有办法单靠引导和管教纠正这种行为,就需要咨询专业的医生。

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    参考资料
    · Amita Shroff.How to Stop Your Child From Biting[EB/OL].[2020-10-8].https://www.webmd.com/parenting/stop-children-from-biting#1.
    · Lauren M. O'Donnell.Biting[EB/OL].[2018-06].https://kidshealth.org/en/parents/stop-biting.html?ref=search.
    · Toddlers who bite: what it means and when to worry[EB/OL].[2020-11-21].https://babygooroo.com/articles/toddlers-who-bite-what-it-means-when-to-worry.
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