孕期肚脐凸出

孕期肚脐凸出什么情况下需要去医院？

如果孕妈妈发现自己的肚脐凸出，但不会痛的话，可以先在家自己观察一短时间，大概率只是生理性的肚脐凸出。

如果肚脐凸出的同时，还出现疼痛、恶心呕吐、便秘、胀气等症状，就需要及时去医院，让医生来明确诊断，然后决定下一步的处理和治疗方法。

孕期为什么肚脐会凸出来？是不是正常的？

大部分是正常的生理现象

怀孕之后，随着孕周的增加，胎宝宝和子宫不断增大，子宫变大之后腹压增大会挤压到肚脐，导致肚脐凸出来。这是正常的生理现象，不痛不痒，孕妈妈不用担心。

如果孕妈妈在怀孕前腹部脂肪较多或比较松弛，相对来说肚脐更容易凸出；如果怀孕前腹部比较紧致、腹壁张力好（比如健身达人），出现肚脐凸出的概率就会低一点。

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少部分是脐疝引起的

怀孕后，孕妈妈的腹内压增加，如果本身存在筋膜缺损，比如脐环结构有薄弱或者手术后愈合不良，腹腔里的组织就会从肚脐往外凸出来形成脐疝[1]，这就不是正常的了。

如果脐疝比较小，一般是没有其他症状的。大一点的脐疝，孕妈妈通常还会感觉疼痛，出现肚子痛、恶心呕吐、便秘等症状，严重的还会肠梗阻、缺血坏死等。

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怎么预防孕期肚脐凸出？

如果孕妈妈觉得孕期肚脐凸出有点难看，可以在孕前多锻炼、控制体重来减少孕期生理性肚脐凸出的概率。

因为孕前腹部脂肪较多、腹部比较松弛的孕妈妈，肚脐凸出的概率更高，所以建议孕妈妈在孕前控制体重，多锻炼身体，减少腹部脂肪的堆积，腹部组织也会更加紧致。

孕期肚脐凸出，孕妈妈日常该怎么护理？

生理性的肚脐凸出不需要特殊处理，只需做好以下几点就好：

穿宽松透气的衣服

平时穿宽松透气的衣裤，避免挤压到凸出的肚脐。

不要抠挖肚脐

孕妈妈平时不要随意挤压抠挖，不然可能会导致皮肤感染产生炎症。

保持肚脐清洁

注意保持肚脐清洁，洗澡的时候用温水就好。如果肚脐比较脏，也可以用医用棉签或热毛巾沾水打湿，轻轻把肚脐里的污垢擦掉。