孕期胸部有硬块

怎么预防孕期胸部出现硬块？

不管是生理性还是病理性的硬块，目前都没有绝对能预防的方法。对于孕妈妈们来说，最重要的还是及时发现征兆，尽早治疗。

想要尽早发现，要做好以下几点：

1. 定期检查乳腺

怀孕以后，孕妈妈们也要定期去医院检查乳腺，尤其是对于有以下高危病史的情况：

• 有乳腺癌遗传家族史；
• 曾经患有乳腺导管不典型增生或小叶原位癌；
• 曾经做过胸部放疗治疗；
• 长期处于高雌激素的状态。

2. 避免乳房受伤

孕妈妈们要保护好乳房，避免受外伤，也不要做乳房保健、美容类按摩。

3. 保持好的作息和心情

孕妈妈们要保持良好的作息，注意调节心情，尽量避免焦虑、压抑等负面情绪。

4. 警惕乳房不适症状

当发现乳房有不适症状，如皮肤红肿、刺痛等，孕妈妈们别忽视，要及时就诊。

小 Tips：

虽然乳房自检很方便，但不能取代医院的乳腺检查。因为孕妈妈们不是专业的，自检可能判断不准确。更何况，孕期乳房会充血、密度增大，即便是医生，只靠触诊（触摸乳房）来判断也是不全面的。

超声检查没有辐射，可重复性强，一般是孕期乳腺检查的首选，孕妈妈们不用担心它对胎宝宝有不良影响。

孕期胸部有硬块，要怎么处理？什么情况下需要去医院？

孕妈妈如果发现胸部硬块，千万不要按摩。不管是炎症还是肿瘤引起的硬块，按摩都有可能会让它变得更严重。另外，确认清楚硬块产生的原因之前，也不要用电烤类的理疗。

因为孕期的胸部硬块有很多可能的原因，孕妈妈需要对原因做初步判断，再进行相应的处理：

1. 孕期生理性变化：无需处理

观察一下，几天后还能不能发现胸部硬块，或者有没有缩小、变软等。

如果过几天再次触摸时发现硬块完全或几乎消失了，那么大概率是孕期的生理性变化。那就不需要处理。

2. 受伤引起的：就医处理

孕妈妈先回忆一下，在发现胸部有硬块前，胸部有没有受过外伤的可能，比如有磕碰过，或者做过乳房按摩等经历。

如果有过这类经历，那么可能是受伤后造成的水肿、血肿等，建议尽早就医处理。

3. 肿瘤引起的：继续观察

孕妈妈回想一下，以前做检查，医生有没有告知胸部硬块所在的这个位置存在结节，也就是肿瘤，提醒以后需要持续观察。

如果是的话，孕期的胸部硬块有可能就是之前的结节（肿瘤），建议继续观察。

4. 炎症引起的：先进行冷敷

孕妈妈留意一下，不触碰胸部硬块的时候，会不会疼痛，碰触后疼痛有没有加重。

如果不触碰的时候会疼痛，触碰后会加重，一般得了炎症的可能性比较大。

可以先自己对胸部硬块进行冷敷，比如用冷敷贴、在冰箱冷藏后的干毛巾等，温度要大于 0℃、低于自己的体温。

5. 其他情况：尽早就医

孕妈妈对胸部硬块进行观察，如果发现以下几种情况，要尽快去医院看看：

• 胸部硬块是最近突然出现的，以前没发现过；
• 观察几天（不超过一周），硬块没有好转的迹象，比如缩小或消失，甚至迅速增长；
• 硬块有疼痛感，而且没有缓解的迹象；
• 硬块所在位置的皮肤变红肿了；
• 硬块所在的内衣位置变湿了，并且看起来是红色或棕色的。
• 如果还发现有一些其他的自己犹疑不定的情况

孕期胸部有硬块，是什么原因？

很多孕妈妈发现胸部有硬块，一般来说有以下两种原因：

1. 正常的生理现象

怀孕后，孕妈妈体内的激素水平会发生变化，使乳房「再次发育」。乳头和乳晕会变大、颜色加深，乳房也会变硬，这种变硬可能是不均匀的，所以一些孕妈妈会感觉胸部有「硬块」。

这些乳房的变化是正常的，其实是为了产后顺利哺育宝宝做准备。

2. 特殊原因导致的硬块

孕期胸部有硬块，也可能是因为疾病，具体来说有以下这些：

胸部有炎症 ：乳腺炎都可能会导致胸部出现硬块。炎症引起的硬块大多会有明显的疼痛感。

良性肿瘤，最多见的是纤维腺瘤 ：怀孕期间，纤维腺瘤可能会发生比较大的变化，比如肿块平时很稳定，孕期可能会长得很快。这是因为怀孕后，孕妈妈体内雌激素水平会上升，而纤维腺瘤发病可能跟雌激素分泌过多有关。但肿瘤类硬块一般没有明显的疼痛感。

恶性肿瘤，比如乳腺癌 ：早期的乳腺癌容易被漏诊，这和一些孕妈妈没有按时做产检，以及孕期乳腺组织本身会变大有关。

其他疾病 ：其他一些疾病也可能会导致胸部硬块，比如胸部受外伤后产生的血肿等。