喷嚏

喷嚏是什么症状？

喷嚏是一种反射性动作，也叫「打喷嚏」，喷嚏反射是当鼻黏膜的三叉神经末梢受到刺激时，发生一系列的发射动作，如腭垂下降、舌压向软腭等，然后声门突然开发，使气体从鼻腔和口腔急速喷出，来清除鼻腔中的异物或刺激物。

喷嚏一般是阵发性的发作，从几个、十几个或者数十个不等。是一种发生于鼻腔的症状，多发生于接触了非特异性刺激（异物、冷、热、光、特殊气味等）或者特异性刺激（各种过敏原）后出现。

打喷嚏也是人体排出体内有害物质的一种保护性反射，感冒时病毒刺激鼻子里面的粘膜发生充血并使鼻子分泌清鼻涕，两个因素同时诱发鼻子里面的神经，人就会连续的吸气，当吸入的气体达到一定程度时，就会引起打喷嚏，打喷嚏是一种强大的气流喷出，能够把鼻子里面鼻涕和病毒排出去。

喷嚏怎么缓解？

如果打了一个喷嚏，外来刺激还顽固地黏在鼻子里，那可不得再来一个嘛。也正是由于这个原因，很多人在想打喷嚏却打不出来的时候，会试着戳自己的鼻子，或者找个什么东西往鼻孔里捅，这样刺激鼻腔，期待喷嚏打出去后的神清气爽。

也可以使用生理性海盐水鼻喷雾剂喷鼻，或者使用一些抗组胺药物喷鼻剂（比如盐酸氮卓斯汀鼻喷剂）来缓解打喷嚏症状。

需要注意的是，如果上面这些措施都不能缓解喷嚏，或者喷嚏加剧了，需要及时前往医院就诊，进一步明确病因。

喷嚏在什么情况下应该前往医院就诊？

喷嚏伴有以下症状时需要前往医院就诊：

• 鼻塞：间隙性鼻塞或者持续性鼻塞；

• 流鼻涕：流清鼻涕或者流脓鼻涕；

• 鼻痒难耐；

• 嗅觉障碍；

• 鼻出血；

• 咳嗽、胸闷或者喘息等；

• 连续不间断地喷嚏，严重影响生活时。

喷嚏可能是哪些原因导致的？

打喷嚏也是人体排出体内有害物质的一种保护性反射，当鼻子受到刺激时，比如感冒了，有灰尘钻进鼻子了，甚至是见了光的时候，都会打喷嚏。但是打喷嚏也可能和以下疾病有关：

• 感冒；

• 过敏性鼻炎；

• 慢性鼻炎；

• 鼻窦炎；

• 有些频繁地不自主地打喷嚏可能与压力性心理障碍相关。