您这个考虑急性荨麻疹可能性大。
照片可以看到您的腿部和胳膊皮肤都有明显的风团,您说昨晚开始腿部瘙痒,起床后全身痒,起包发红,腿部腰部胳膊脖子都有,这个考虑可能是急性荨麻疹,急性荨麻疹可以突然出现,然后短时间内自然消退。荨麻疹的病因特别多,很难明确,常见原因主要有:食物及食物添加剂;吸入物;感染;药物;物理因素如机械刺激、冷热、日光等;昆虫叮咬;精神因素和内分泌改变;遗传因素等。
大多数情况下急性荨麻疹都是一过性的,去除病因后基本就会恢复,所以也不用太担心,只是需要寻找一下可能的诱发因素。但是有时急性荨麻疹反复发作也是可能发展为慢性荨麻疹的,所以还是要积极治疗。
治疗的话可以外用炉甘石洗剂,发病时涂抹,口服氯雷他定,晚上一次一粒。
最近要注意少吃辛辣刺激食物, 牛羊肉及海鲜,不要喝酒,尽量避免冷热刺激,尽量避免熬夜,减少负面情绪和自身压力。