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您好！您咨询的问题我已收到，为了高效地为您解决问题，接下来请您如实回答我下面的问题，以便我能对您的情况进行一个整体的判断，为您提供更加专业、合理的解决办法。请问耳鸣之前有没有感冒鼻塞症状？有没有掏耳朵及耳道进水了？耳鸣声音像什么？有没有熬夜习惯吗？有没有听力下降？做过耳镜检查、声阻抗及听力检查吗？

根据您的描述，出现耳鸣、耳闷及吞咽时耳痛的症状，可能涉及以下几种常见原因，建议按以下步骤处理：

1. 可能的原因
- 咽鼓管功能障碍：耳闷、耳鸣和吞咽时耳痛可能与咽鼓管（连接中耳和咽喉的管道）堵塞或炎症有关，常见于感冒、鼻窦炎或过敏。
- 急性中耳炎：尤其是吞咽时耳痛，需警惕轻症中耳炎，也可能外耳道炎。
- 突发性耳聋早期：单侧耳鸣需警惕，但通常伴随听力下降（您未提及，可能性较低，但需要检查一下，很多高频听力下降，我们是很难感觉到的）。
- 其他：如耵聍栓塞、颞下颌关节问题等。

2. 建议就医检查的情况
如果出现以下任何一项，建议尽快就诊（耳鼻喉科）：
- 耳鸣持续超过1周无改善，或加重。
- 听力明显下降（如听声音模糊、需调大音量）。
- 耳痛加剧或出现分泌物（如耳流脓）。
- 伴随头晕、头痛、发热等症状。

3. 可先尝试的居家观察措施
若无上述危险信号，可先观察3-5天：
- 保持耳道干燥，避免进水或掏耳。
- 捏鼻鼓气法：闭口捏鼻，轻轻鼓气（如擤鼻涕动作），帮助打开咽鼓管（但避免用力过猛），做这个动作前提没有鼻塞就鼻涕情况。
- 缓解鼻塞：如有感冒或鼻塞，可用生理盐水喷鼻。
- 避免噪音刺激：减少耳机使用，保持环境安静。

4. 是否需要用药？
- 如果怀疑咽鼓管问题或轻症中耳炎，需要规范性治疗鼻腔炎症，如喷鼻用激素喷雾（如糠酸莫米松） 或口服抗炎药（如布洛芬）。
- 勿自行用抗生素：除非明确细菌感染（需医生判断）。

总结建议
- 优先就诊：因耳鸣已持续1周，且新发耳痛，建议尽早就诊耳鼻喉科，排查中耳炎、咽鼓管问题等，必要时做听力检查（纯音测听、声导抗及耳镜检查）。
- 若暂不便就医：严格观察3天，若症状无改善或加重，则必须就医。

希望以上建议对您有帮助，祝早日康复！