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您好！根据您提供的信息和图片，您的情况考虑可能是丘疹性荨麻疹。

本病因为蚊虫或小昆虫或者螨虫叮咬皮肤后发生的一种迟发型过敏反应，临床表现以小丘疹伴剧烈瘙痒为特点。皮疹好发于四肢伸侧等暴露部位，群集或散在。典型皮疹表现为绿豆至花生米大小纺锤形红色风团样坚实丘疹，部分皮损顶端常有小水疱，也可出现紧张性大疱。皮疹常伴剧烈瘙痒，影响睡眠。搔抓后可继发感染。皮疹1～2周可消退，遗留暂时性色素沉着，但新的皮疹常陆续发生使病程迁延，新旧皮疹往往同时存在。

🌹您目前的情况，🌹🌹可以外用氧化锌软膏或者炉甘石洗剂，一天两次外用。


🌹🌹🌹如果经过上述治疗方法，病情未见好转或者有所加重，建议您及时线下医院就医。

这种情况在生活当中有下列注意事项：

第一是打扫房间，要保证环境凉爽，不能太闷热，凉爽的环境有利于这种情况的恢复。

第二个是痒的时候不要用手抓，可以通过临时擦药来止痒。有时候这种情况发作时很痒，痒的时候会不自觉的用手抓，抓了之后会引起更剧烈的痒，从而造成“瘙痒搔抓循环”，使得这种情况不断加重，所以治疗上最关键的就是阻断骚痒搔抓循环，痒的时候一定不要通过抓来止痒，也不要用水烫，可以通过外擦药物来止痒。

第三个是在饮食上要暂时忌食，辛辣刺激性食物、海鲜、牛羊肉、蘑菇，茴香、韭菜等发物，以防加重病情。

希望我的回答能为您提供帮助，如我的回答对您有帮助，请五分好评鼓励，谢谢。

🌹🌹🌹您好！因为您是首诊患者，国家规定互联网医院平台不能为首诊患者提供明确的诊断及治疗方案，也不可开具电子处方。前两项含蓄的发给你了，但是没办法为您开处方了，🌹🌹所以非常抱歉，望您理解！！！。
首诊指的是针对该病情/症状而言，患者未在实体医疗机构就诊过。