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你好我看下

我看了一下片子啊，那个鼻甲呢是有点肿，但是达不到这种肥厚性鼻炎的这种程度。一般肥厚性鼻炎呢，比如说整个是鼻甲，它擦成桑葚一样，表面凹凸不平整的，那这种它的回复性是比较差的，这种可以，一般是可以考虑手术的。我我们可以做下鼻甲减容手术，把它消融切掉一部分，鼻腔这样会通畅很多的。那像目前我觉得最多打个慢性鼻炎，打不上慢性肥厚性的。看了一下 CT 呢，鼻中隔基本是居中的，没有偏，两边鼻腔还是比较对称的。那我觉得诊断还是考虑一个慢性的单纯性鼻炎。这种情况我觉得还是鼻腔护理为主。你去买点高渗生理海水，这个能收缩鼻腔的，就每天早晚喷喷，洗一洗。早上喷个五六下，下午喷个五六下。那而且这个是没有副作用，它不像鼻香血管收缩剂啊，它用的时间长它有依赖性，这个是没有依赖性的。然后鼻喷激素也要用上去，比那个糠酸氟替卡松好一点的，你可以用雷诺考特，这个效果会更好一点，你就洗完鼻子过个 10 分钟，然后每个鼻孔各喷一下，至少用个半个月到一个月看看。如果说老是觉得鼻子干啊，那你之前用那个什么木芙蓉，这是可以的。一般我们用的比较多的是那个薄荷油，叫薄荷樟脑喷鼻剂，这个我觉得可以考虑换一种试试看啊，这个它里面是薄荷油，而且也是护理用品，它不是药品，这也可以常用。那么对于慢性鼻炎的话呢，平时运动很重要。当你比如说越运动，鼻腔血管能收缩的，交感神经一兴奋，鼻腔血管收缩，鼻塞能通气很多的。最好是每天坚持个有氧运动 30 分钟，这个对鼻炎效果也比较好。那我觉得你先保守，比如说鼻腔护理，运动，坚持个半个月一个月先看一看能不能这个对生活能改善一下。那最后一招的话就是下鼻甲减容手术了，就下鼻甲骨折外移一下，然后把下鼻甲前端呢用那个等离子啊消融切掉一部分，把它缩小一点，那这个鼻子能通气很多的。那手术是放最后一步的，那我觉得目前还可以再保守试试看。

那最近天气冷了，本身冬天的话容易犯鼻炎的，等你天气暖和点，估计也会有有所好转的。像时间也不长啊，12 月份到现在一个多月。那么平时尽量多运动，鼻腔护理好，生理海水加这个鼻喷激素，口服药可以停停，太干的时候喷一下薄荷油。我觉得做好这几点就可以了。那有些时间很长，超过 3 个月以上的，那有可能转为慢性了。那现在时间也不长，我觉得护理一下还是有希望能好的。
那在日常生活中的话，我觉得最好保暖，粉尘刺激，天气特别冷的时候呢，戴个口罩防护一下。那有些这种温差变化太大，冷空气啊，包括一些空气污染，对比鼻炎也还是有刺激的。