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您好，非常感谢您的信任，您的相关病史我正在阅读和总结，请稍后，预计时间在5到10分钟左右解答，该次解答请不要回复，一定不要回复，要不然会浪费回复次数，请注意和耐心等待，谢谢！

您好，根据提供的图片和描述上来，是有一些痘坑。
1.原因
形成的主要原因和之前长的痘痘，特别是那种红肿的痘痘消退后有关，也可能和长痘痘期间，不正规的挤痘痘引起的；
2.治疗
①建议去正规医院皮肤科采取激光治疗，比如点阵激光、光子嫩肤、调Q激光等等，这些效果比较明显，只是费用就要贵点，可能做一次就要一两千块钱左右，一般做3到5次左右就可以看到比较明显的效果；
②也可以试试刷酸治疗，比如果酸、水杨酸，但是需要去正规医院皮肤科刷，这样的话效果更好一点。副作用也会更小；
③用药效果不明显。
3.注意事项
注意防晒 出门采取打伞或者戴帽子。积极治疗还是可以恢复的，不用过于担心和焦虑。


至于脸颊发黑和小疙瘩，要考虑可能是毛周角化症，就是平时说的鸡皮肤，也有点色素沉着斑的表现；
1.原因
它是一种慢性毛囊角化性疾病，其病因不明确，可能与常染色体显性遗传、维生素A缺乏、代谢障碍有关。内分泌、激素变化、反复摩擦等等也会有影响。
2.治疗
①它是良性病变，对健康影响不大，只是影响美观，可以不用治疗，观察就行；
②在意的话，可以去正规医院皮肤科试试激光治疗或者刷酸治疗，这些效果可能更好点；
③药物效果较弱，可以试试0.05%～0.1%维A酸乳膏、3%~5%水杨酸软膏、10%~20%尿素霜或12%的乳酸氨洗剂（一天两次到三次，就涂抹在这些疙瘩上面，薄薄的涂一层就行），可软化或者溶解角质，改善症状，用一个月左右看看效果。
3.注意事项
注意适当加强润肤保湿，避免摩擦；它不影响健康，所以不用太担心。

希望我的解答可以给您带来帮助，祝您生活愉快，身体健康，还得麻烦您给个五星好评哦，再次感谢您支持！

痘坑用药效果比较弱，可以试试抹点维a酸乳膏，就是涂抹在痘坑上面，一天两次到三次，薄薄的抹一层就行，用一两个月以上看看效果。

可以吃点富含维生素C的食物，比如橘子，食补效果更弱；效果不好，如果不做激光这些治疗，只要有效果，可以继续用药，慢是慢一点，时间长了还是可以看到效果。